睡覺總是憋氣是怎么回事？
在我們睡覺的時(shí)候，如果覺得呼吸困難的話那么一晚上就不一定會(huì)睡得安穩(wěn)，要是我們睡不好那么也就代表著第二天的精神不會(huì)很好。有些人在晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)覺得總是在憋氣，那么這又是什么原因呢？應(yīng)該怎么治療呢？接下來就請(qǐng)權(quán)威專家為大家講解一下吧。
睡眠時(shí)打呼嚕醫(yī)學(xué)上稱為鼾癥，如果伴有憋氣則稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。目前發(fā)病機(jī)制仍不十分明確，其主要特點(diǎn)是成人在7小時(shí)的睡眠時(shí)間內(nèi)至少有30次呼吸暫停。每次暫停持續(xù)10秒以上，并伴有動(dòng)脈血氧飽和度下降≥4%。或呼吸暫停低氣指數(shù)＞5。除阻塞性睡眠呼吸暫停外，臨床還有中樞性睡眠呼吸暫停和混合性睡眠呼吸暫停。前者多因鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、鼻腔及鼻咽腫瘤、腺樣體或扁桃體肥大、懸雍垂過長(zhǎng)、軟腭松馳、舌體肥大及肥胖而引起，后二者均有不同程度呼吸中樞受損及某些顱腦疾病引起。
治療應(yīng)在查明病因、明確診斷的基礎(chǔ)上，選擇針對(duì)性較強(qiáng)的方法。
1.手術(shù)治療：若病因明確，應(yīng)去除病因，如鼻息肉摘除，鼻中隔偏曲矯正，扁桃體、腺樣體切除、懸雍垂腭咽成形術(shù)等。
2.等離子手術(shù)系統(tǒng)是近二年先進(jìn)的手術(shù)方法。它把低溫等離子體切割技術(shù)和等離子體打孔消融技術(shù)相結(jié)合，根據(jù)患者的具體病情和臨床治療需要，對(duì)不同效果部位進(jìn)行一次或多步驟治療，利用打孔使組織變薄，體積縮小，達(dá)到消融目的。同時(shí)它還具有獨(dú)特的使組織皺縮和止血作用，是目前治療鼾癥和阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的最佳選擇，效果非常滿意。
3.非手術(shù)治療：由于該病人白天多有嗜睡、注意力又難以集中，故不宜從事駕駛、高空作業(yè)等有潛在危險(xiǎn)的工作，以免發(fā)生意外;盡量采用側(cè)臥，可減少舌根后墜，減輕呼吸暫停癥狀;控制飲食，戒煙酒，適量運(yùn)動(dòng)，輔以中醫(yī)藥療法，減輕體重;鼻腔持續(xù)正壓通氣：睡眠時(shí)通過密閉的面罩將正壓空氣送入氣道。
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