成年人晚上睡覺磨牙怎么治療
很多人晚上睡覺都有磨牙這種習(xí)慣，對(duì)于這樣的人一定要積極糾正使用下河的不良習(xí)慣，比如說拒絕食物的時(shí)候不要老是單側(cè)咀嚼，平時(shí)一定要戒掉咬鉛筆頭的習(xí)慣，經(jīng)過治療之后一般磨牙的現(xiàn)象會(huì)好轉(zhuǎn)，這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院去制作一個(gè)牙墊，晚上睡覺的時(shí)候帶上牙墊，這樣磨牙會(huì)快速緩解。
睡覺磨牙的預(yù)防以及治療應(yīng)從病因入手，才能收到好的效果。磨牙癥者主要表現(xiàn)為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動(dòng)。長(zhǎng)期持續(xù)磨動(dòng)的結(jié)果，導(dǎo)致牙齒嚴(yán)重的磨耗，造成牙周組織受損以及整個(gè)口頜系統(tǒng)各組成部分的損傷。
治療原則是阻斷病因，減少損害。首先是對(duì)癥、對(duì)病因的綜合治療，臨床上先解除頜骨肌肉痙攣，阻斷牙合干擾，消除或減輕磨牙癥的發(fā)生，再進(jìn)行其他處理。
對(duì)于癥狀較輕時(shí)可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調(diào)牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動(dòng)刺激了神經(jīng)，引起神經(jīng)的反射作用，而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
另外磨牙的人要注意，白天的時(shí)候盡量讓上下頜牙齒相互離開，吃水果的時(shí)候不要老是咬住水果，這樣容易使得下頜感覺到疲憊，從而晚上更容易模樣。另外還可以在體育店去購(gòu)買一個(gè)牙齒保護(hù)套，睡覺的時(shí)候戴上牙齒保護(hù)套，這樣磨牙的現(xiàn)象也不容易發(fā)生。
