吃晚飯后肚子脹放屁是怎么回事？
肛腸排出的氣體稱之為屁，而屁事因為我們吃的食物有些沒被分解，沒分解的部分就成了氣體，氣體累積到一定程度就會排出體外。屁的多少跟我們的消化系統(tǒng)強弱有關系，消化不良的時候，容易產(chǎn)生氣體促使我們放屁。屁雖然臭，但是它也是一種正常的生理現(xiàn)象。吃晚飯肚子脹放屁具體是怎么回事呢？
1.放屁增多
有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
2.放屁很臭
在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。
3.沒有屁放
如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。
如果沒有放屁但是腸道出現(xiàn)絞痛的情況，最好是去醫(yī)院檢查治療，例如以下疾病：闌尾炎、腹膜炎、胃穿孔、腹部發(fā)硬的情況，觸摸它卻十分疼痛，在飲食上最好少吃多餐，不要挑食，食用的時候細嚼慢咽，才不會吃下太多空氣導致肚子漲放屁。
