青春期的少男少女們，臉上總是會(huì)不知不覺(jué)間起了很多小痘痘，長(zhǎng)在臉上額頭上等卻給愛(ài)美的少男少女們?cè)鎏砹瞬簧俚臒腊。珊薜氖牵欢挥袝r(shí)候還會(huì)泛起白頭，這可真是雪上加霜啊，讓原本充滿(mǎn)痘痘的臉更加慘不忍睹，真是可恨至極，下面小編給您介紹一下痘痘為什么會(huì)冒白頭，痘痘冒白頭的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)有哪些？

首先我們來(lái)看看痘痘是怎么引起的？

一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng)：

1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)

6、平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品

那么怎么樣正確擠出痘痘呢？

1、擠痘痘盡量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對(duì)皮膚和針都要進(jìn)行消毒。而且最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來(lái)后要洗臉，最后用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純凈水。

2、擠完痘痘之后要怎么去正確處理傷口

擠完痘痘，為了避免發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過(guò)的溫和的化妝水敷一下創(chuàng)口，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些喔

3、對(duì)付擠完之后毛孔粗大的問(wèn)題

接下來(lái)是很關(guān)鍵的一步，為了鎮(zhèn)定和舒緩剛擠完痘痘的肌膚傷口，可以使用清涼薄荷啫喱，可以在擠痘痘的地方厚厚地敷一層哦，不要心疼用量，結(jié)合上一步，堅(jiān)持三天，毛孔就能有效收縮了。

4、保持面部清潔

不規(guī)則的生活習(xí)慣也是長(zhǎng)痘痘的原因之一，要保持面部的清潔，在往后的的2周注意每日清潔好面部，使用溫和的護(hù)膚品，盡量不要化妝。保持正常的生活飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。

以上內(nèi)容小編主要給大家介紹了長(zhǎng)痘痘的原因、痘痘冒白頭是怎么回事以及處理的正確方法，其實(shí)呀，長(zhǎng)痘痘是青春期的一種自然的生理現(xiàn)象，少男少女們不必苦惱，要學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期生理現(xiàn)象，并結(jié)合正確的處理方法，我相信，痘痘的世界一定不會(huì)長(zhǎng)久，你們的煩惱也只是暫時(shí)的，一切定會(huì)煙消云散，你們將會(huì)迎來(lái)更加美好的明天。