養(yǎng)胃花草茶有哪些
2017-06-15 19:42:06 來源：360常識網
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導語：胃，是人體最為重要的消化系統(tǒng)之一，對人體進食和消化起著不可替代的作用，但是隨著生活節(jié)奏加快，大家的生活方式也越來越不規(guī)律，導致飲食
胃，是人體最為重要的消化系統(tǒng)之一，對人體進食和消化起著不可替代的作用，但是隨著生活節(jié)奏加快，大家的生活方式也越來越不規(guī)律，導致飲食方面引起的胃病越來越常見，比如胃痛胃脹，胃潰瘍等等胃部疾病都成為困擾大家的煩惱問題。所以養(yǎng)胃對于大家而言，非常關鍵。那么，養(yǎng)胃的花草茶有哪些呢？
養(yǎng)胃茶種
大麥茶
大麥炒熟然后泡水，每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。
大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效；對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
普洱茶
具有暖胃的功能
紅茶
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了，它是經過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
檸檬草
健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化
養(yǎng)胃的花草茶也有很多，比如上面內容中提到的紅茶，大麥茶，普洱茶等等一些花草茶都是利于滋養(yǎng)胃部的，這些茶類都能促進食物消化，里面的一些有機酸性物質能進吸收，調節(jié)胃部酸堿綜合。大家在平時飯后都可以泡一些利于養(yǎng)胃的花草茶喝，對胃的健康是有好處的。
