肝臟排毒的中藥有哪些
2017-06-16 13:22:36 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：肝臟是我們體內(nèi)幫助分解毒素并排出的一個(gè)重要器官，肝臟功能如果出現(xiàn)異常那么人體內(nèi)的毒素則不能及時(shí)排出，長時(shí)間在體內(nèi)積壓必然會(huì)引起疾病
肝臟是我們體內(nèi)幫助分解毒素并排出的一個(gè)重要器官，肝臟功能如果出現(xiàn)異常那么人體內(nèi)的毒素則不能及時(shí)排出，長時(shí)間在體內(nèi)積壓必然會(huì)引起疾病的出現(xiàn)。現(xiàn)在針對(duì)肝臟排毒已經(jīng)有不少的治療方法，今天我們需要了解的是有哪些中藥可以有效的幫助肝臟排毒。
一、五味子茶
五味子是養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)五味子中的五味子乙素對(duì)降低轉(zhuǎn)氨酶作用明顯，可減少肝細(xì)胞變性、線粒體及溶酶體的破壞，從而減輕肝細(xì)胞的損傷，增強(qiáng)肝的排毒功能。取五味子(中藥店有售)10 克，加水500 毫升，武火煮沸后改用文火煎煮20 分鐘，取汁代茶飲，連飲2 周。
二、枸杞
除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
三、由熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成的六味地黃丸。
六味藥相互配合，補(bǔ)中有瀉、寓瀉于補(bǔ)，相輔相成，是通補(bǔ)開合之劑、滋補(bǔ)肝腎之方。用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸濕熱、盜汗遺精、消渴等癥。
上文中介紹到的這幾種中藥可以有效幫助肝臟進(jìn)行排毒，讓肝臟恢復(fù)正常的運(yùn)作功效。除此之外我們還要注意生活中要做到少動(dòng)氣，保持開朗樂觀的心態(tài)，堅(jiān)持每天睡午覺。健康的飲食以及必要的體力運(yùn)動(dòng)也是幫助肝臟運(yùn)作很重要的因素。
