穴位按摩去眼袋的方法

很多人都有眼袋，但大多數(shù)是女性，眼袋太重了就會(huì)影響整個(gè)人的形象。很多人還會(huì)去動(dòng)手術(shù)把眼袋割掉，其實(shí)是用不著動(dòng)手術(shù)的，動(dòng)手術(shù)還會(huì)7有一定的風(fēng)險(xiǎn)，我們可以用穴位按摩法來(lái)去眼袋，因此我們就來(lái)看看穴位按摩去眼袋的方法有哪些呢？如果有眼袋的朋友們就可以多看看了。

中醫(yī)理論有言穴位按摩有助于消除眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，消除下眼袋，同對(duì)消除眼角紋和黑眼圈等都有良好的輔助作用。經(jīng)過(guò)整日的專注用神，雙眼早已疲憊不堪，臨睡前做一個(gè)簡(jiǎn)單精準(zhǔn)的眼部穴位按摩，有助促進(jìn)眼部皮膚的微循環(huán)，每個(gè)穴位按2-3次，每次維持1分鐘，便可減輕眼部浮腫、黑眼圈和眼袋問(wèn)題。

穴位按摩去眼袋方法：

穴位一 太陽(yáng)穴- -為眼袋“瘦身”

眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，此時(shí)刺激太陽(yáng)穴可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽(yáng)穴，反復(fù)10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角線延長(zhǎng)線的上方就可以找到此穴位。

穴位二 魚腰穴- -消除眼部水腫

當(dāng)飲水量過(guò)多，腎臟代謝增大，或者睡眠質(zhì)量不好時(shí)眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時(shí)需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫。

正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩，直至眉毛處感覺(jué)到熱為止。

穴位三 承泣穴- -為眼周“美白”

電腦、光線的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速代謝出體外。

正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因?yàn)樵谕椎恼路剑矍蚺c眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

穴位四 瞳子穴- -驅(qū)除眼尾紋

干燥的季節(jié)，眼周肌膚缺少水營(yíng)養(yǎng)的滋潤(rùn)，再加上眼周長(zhǎng)期處在疲勞狀態(tài)讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn)。此時(shí)需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細(xì)紋。

正確方法：瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。

穴位五 睛明穴- -消除眼疲勞

如果你總是感覺(jué)眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會(huì)逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

正確方法：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

以上就是對(duì)穴位按摩去眼袋的方法的介紹，通過(guò)上面的介紹我們知道了其實(shí)腎簡(jiǎn)單的穴位按摩就可以去掉眼袋了，但是一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持每天都要做著寫按摩，如果不堅(jiān)持的話只做了幾天是不會(huì)有任何效果的，所以這一點(diǎn)朋友們一定要時(shí)刻注意。