天天用醋泡腳的好處有哪些
醋是我們常用的調(diào)味料，很多菜肴中少不了醋的身影，沒(méi)有醋就感覺(jué)味道不對(duì)，不好的。同時(shí)，經(jīng)常食醋還可以起到軟化血管的作用，消除身體的疲勞。除了食用的作用外，用醋來(lái)泡腳，對(duì)身體也很好。天天用醋泡腳，可以起到促進(jìn)身體血液循環(huán)、減輕壓力、潤(rùn)膚健體的功效。特別是經(jīng)常穿高跟鞋的女士們，因?yàn)榇┝艘惶斓母吒炔考∪馓幱诰o繃狀態(tài)，用醋泡腳不僅能緩解肌肉的緊張，還可以減輕心理和身體的雙重壓力。
一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器，因其耐酸無(wú)毒，用量以沒(méi)過(guò)腳面為宜，需堅(jiān)持1個(gè)月以上。若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲，因長(zhǎng)出新指甲約需半年時(shí)間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環(huán)境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。用9度釀造白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用7-10天后換新醋，前年堅(jiān)持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復(fù)發(fā)。建議朋友們?cè)谥斡_氣后經(jīng)常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。
冬天泡腳是對(duì)身體很有好處的，患有腳氣的朋友們，腳不僅經(jīng)常的發(fā)癢和脫皮，脫鞋后還有刺鼻的臭味。這都是真菌感染后造成的。而醋有殺菌的作用，在雙腳沒(méi)有傷口的情況下可以用醋來(lái)泡腳，可以殺滅真菌，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以改善腳氣的情況。
