膝關(guān)節(jié)冷痛艾灸哪個(gè)穴位

骨科疾病是我們生活中發(fā)病率極高的一種，總是會(huì)給我們帶來一定的疼痛感，尤其是腿部的膝關(guān)節(jié)疼痛是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情，甚至?xí)?dǎo)致我們活動(dòng)起來都非常的不方便，很多人會(huì)用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療和改善，其中艾灸就是最常見的一種，但是一定要掌握好穴位才能有更好的效果，下面一起了解下膝關(guān)節(jié)冷痛艾灸哪個(gè)穴位。

膝關(guān)節(jié)冷痛艾灸哪個(gè)穴位

膝蓋疼痛是由于過度使用關(guān)節(jié)或者關(guān)節(jié)周邊發(fā)炎以及溫度或濕度不適應(yīng)引起的。比如長時(shí)間站立，或經(jīng)常穿高跟鞋造成的膝蓋腫痛。疼痛較輕時(shí)，可以通過按壓穴位來緩解---每天一次，每次每穴三分鐘;拔罐雖然也很好，就是怕有個(gè)別穴位不好拔罐，按照我給你的穴位進(jìn)行治療，堅(jiān)持一段時(shí)間基本上應(yīng)該好轉(zhuǎn)

一 犢鼻 “犢”指小牛，穴如同牛犢的鼻子，故名犢鼻。位置：在髕骨與脛骨之間，髕韌帶的外側(cè)取之。

主治：膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝關(guān)節(jié)扭傷。

二 三陰交 交指交會(huì)，該穴是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，故名之。

位置：位于內(nèi)踝尖直上三寸即四指寬的地方，脛骨后緣。

主治：、下肢酸痛、消化不良、月經(jīng)不調(diào)、腹脹腹痛、睪丸腫脹、崩漏、尿潴留、難產(chǎn)、水腫、陽萎等。

三 梁丘 “梁”指在膝蓋上，如在山梁之上;“丘”指丘陵，故名梁丘。

位置：用力伸直腿，膝蓋外側(cè)會(huì)形成凹陷，由此處向大腿方向約三指寬的地方。

主治：膝關(guān)節(jié)腫痛、下肢癱瘓、乳癰、胃痙攣性疼痛。

四 足三里 該穴是胃氣的居會(huì)之所，是胃經(jīng)的“合穴”，故名足三里。

位置：位于犢鼻穴直下三寸(四橫指)，距脛骨約一橫指處。

主治：下肢癱瘓、胃痛、消化不良、嘔吐、便秘、高血壓、腸鳴、失眠、頭暈、頭痛、腹脹、泄瀉等。

其它比如：血海穴、涌泉穴、尺澤穴，也可以很有效地消除膝蓋的疼痛，這里給大家指出來，希望大家慎重選用。

上面就是對膝關(guān)節(jié)冷痛艾灸哪個(gè)穴位的介紹，通過了解之后我們知道疼痛的部位不同針灸的部位也是不同的，另外想要通過針灸的方法進(jìn)行改善身體最好到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行，另外有風(fēng)濕等疾病的朋友平時(shí)一定要注意身體的保暖。