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艾葉泡腳怎么泡才好

2017-06-16 20:54:40  來源:360常識網   熱度:
導語:艾灸是中國最古老的醫術,艾葉不僅僅可以治療腎臟虛弱,而且還可以緩解身體疼痛的治療各種牙口疾病,和肝臟疾病,包括頭暈失眠現象有著非常

艾灸是中國最古老的醫術,艾葉不僅僅可以治療腎臟虛弱,而且還可以緩解身體疼痛的治療各種牙口疾病,和肝臟疾病,包括頭暈失眠現象有著非常好的功效,現在人們工作壓力越來越大,逐漸的又愛上了泡腳,泡腳可以緩解一天的疲勞還會有效的美容效果,我們來了解一下關于艾葉泡腳怎么泡呢!

艾葉能祛寒、除濕、通經絡,因現代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了我治病不可缺少的幫手。 我喜歡用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒濕,在《溫度決定生老病死》的第24頁,圖文并茂的詳細介紹了怎樣操作及注意事項。

我還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病,只要是發生上述疾病時,你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處,就經常用艾葉泡腳,有的人幾乎每天泡,這樣又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化等。 有一天下午,我在家中,突然傷感起來,特別想哭,可仔細想想,這兩天并沒有讓我傷心、生氣的事,但心里總是一陣陣莫名其妙的傷心,我就認真回想這兩天的飲食,是不是吃錯了什么,可這兩天的飲食并沒有瀉氣及寒涼的食物,主要就是牛肉、土豆、洋蔥這些。

后來才想起這兩天用艾葉水泡腳了,是因為前幾天累了,又吃了羊肉火鍋,有些上火,就用艾葉水泡腳了,只是連泡了兩天,上火的癥狀是沒了,但人又氣虛了,氣一虛,心里就不作主了,莫名的憂愁、傷感全上來了。知道是氣虛引起的,我就上街買了一斤活海蝦,吃了一斤白灼的海蝦后,整個人抑郁的情緒一掃而光,又心情開朗,寧靜祥和了。

艾葉確實可以對于人體來說有著不錯的功效,平時可以教可以泡,還可以治愈各種疾病,用艾葉泡腳不僅僅可以按摩穴位,讓艾葉的藥企進入到自己的穴位當中,對人體來說起到不錯的功效。

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