五大壞習(xí)慣讓你的美臀變形
2017-07-30 12:37:13 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：為什么你沒(méi)有美臀？為什么你的屁股又肥又難看？生活中總是有一些不注意的習(xí)慣會(huì)讓你的美臀變形，一起看看吧。
五大壞習(xí)慣讓你的美臀變形
為什么你沒(méi)有“美臀”？為什么你的屁股又肥又難看？生活中總是有一些不注意的習(xí)慣會(huì)讓你的美臀變形，一起看看吧。
五大壞習(xí)慣讓你的美臀變形
剔除斜坐的軟骨頭
坐，可是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會(huì)隨時(shí)間增長(zhǎng)而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會(huì)使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環(huán)不良，氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分之一處，則會(huì)造成身體重量集中在臀部這一小方塊處，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)臀部疲憊變形指日可待。
長(zhǎng)時(shí)間站立
可別以為只有坐太久才會(huì)臀部不好，站就沒(méi)問(wèn)題了。錯(cuò)！站太久，血液不易自遠(yuǎn)程處回流，會(huì)造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，同時(shí)還會(huì)讓你的腿產(chǎn)生靜脈曲張的恐怖現(xiàn)象。
抽煙、喝酒、不睡覺(jué)
如果你認(rèn)為抽煙、喝酒、熬夜及壓力太大，又用不著臀部出馬，跟臀形沒(méi)有關(guān)系，那可就錯(cuò)！錯(cuò)！錯(cuò)！不良生活習(xí)慣與臀形絕對(duì)有關(guān)系，血液循環(huán)不好、代謝不良、肌肉松弛，想要擁有豐盈圓潤(rùn)的臀部，做夢(mèng)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)穿三角內(nèi)褲
運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著薄薄沒(méi)有支撐力的三角款式內(nèi)褲，年輕時(shí)不覺(jué)有何不妥，用不著等到年老珠黃，你的臀部就會(huì)因?yàn)閺椥岳w維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。
