男性體檢 男人不應(yīng)該忽視的幾種健康體檢方式

隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)。但是對(duì)于體檢的一些必知小常識(shí)了解的還不夠多。尤其是男性在體檢時(shí)根本沒有選擇合適自己的檢查項(xiàng)目，對(duì)于一些檢查前后需要注意的事項(xiàng)了解的也少之甚少。今天就讓小編來為大家具體介紹一下男性體檢相關(guān)方面的知識(shí)吧。

由于現(xiàn)在科技的飛速發(fā)展，人們對(duì)于自己的生活質(zhì)量要求越來越高。很多男性都了解輪胎壓力的正常情況。但是其中只有31%的男性關(guān)心自己的膽固醇含量和21%的男性關(guān)心自己的血糖水平。

最新研究表明，近年來中青年男性的心梗、猝死的發(fā)生率增長速度在有人群中最快。社會(huì)上對(duì)于女性應(yīng)定期健康檢查的宣傳相對(duì)較多，這在一定程度上導(dǎo)致男性忽略了定期健康檢查的重要性。衛(wèi)生部提出，35 歲以上成人必須每年檢查一次血壓，每5年測(cè)量一次血脂。這足以說明男性健康檢查的重要性。

據(jù)調(diào)查顯示，男性的壽命比女性要短6歲，而且得各種疾病的可能性更大。但與女性相比，男性卻更少地關(guān)心自己的身體。在面對(duì)身體出現(xiàn)的各種病癥時(shí)，總是試著對(duì)自己的疼痛保持緘默。

很多人從事的是一些危險(xiǎn)性的職業(yè)，比如消防員、采礦者。即使是在辦公室里工作，男性的日常生活中仍然存在了很多的健康隱患。因?yàn)槟行詫?duì)于一些物質(zhì)方面的需求比較高，比如對(duì)汽車的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了對(duì)自身的關(guān)心。因此，小編在此提醒所有男性朋友，一定要定期進(jìn)行體檢，這樣才能讓自己有一個(gè)健康的身體去關(guān)注自己最喜歡的東西。

細(xì)心關(guān)心自己的身體狀況，定期進(jìn)行預(yù)防性健康檢查看上去似乎并不屬于這個(gè)范疇... 與女性相比，男性更少地關(guān)心自己的身體。他們的生活需要承擔(dān)更大的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)他們選擇逃避定期體檢。疾病和痛苦與成功男士的自畫像是格格不入的。退一步講，男士更多的是談?wù)撘恍┟黠@的癥狀，如膝關(guān)節(jié)疼痛，而不是心臟和前列腺的問題。但及時(shí)就醫(yī)能挽救您的生命。

對(duì)心臟的檢查應(yīng)該是：從40歲開始每3年一次，從50歲開始每兩年一次，從60歲開始每年一次，特別是當(dāng)由于吸煙、高血壓、糖尿病、膽固醇過高以及過度肥胖使危險(xiǎn)性增加的時(shí)候。

每3年進(jìn)行一次肺部檢查。吸煙的人以及工作中與有毒物質(zhì)打交道的人，請(qǐng)每年檢查一次。

男性從40歲開始應(yīng)每兩年檢查一次肝臟，從50歲起更改為每年檢查一次。不要大量的飲酒，長期服用藥物或者患有肝炎的患者更應(yīng)當(dāng)小心。

有遺傳疾病的人患腦疾病的可能性更大，如癡呆、高血壓、糖尿病及慢性頭痛。超聲波檢查則應(yīng)該是：從50歲起每兩年一次，從60歲起每年一次。

男性一生中必做的十五項(xiàng)體檢項(xiàng)目

1.膽固醇檢查

膽固醇含量可以作為發(fā)生心臟病危險(xiǎn)的參照。建議20歲后就開始檢查。每5年查1次。如果檢查中有兩項(xiàng)指標(biāo)都偏高，要每半年到1年查1次。

2.血壓測(cè)量

當(dāng)血壓超過140/90毫米汞柱時(shí)，發(fā)生中風(fēng)或患心臟病的幾率會(huì)大大增加。建議兒童時(shí)期就開始量血壓。如果結(jié)果正常，應(yīng)每年查1次，如果偏高就半年查1次。

3.糖尿病篩查

這項(xiàng)檢查通過測(cè)試人體對(duì)葡萄糖的吸收能力，來判斷患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。如果沒有家族病史、超重或高血壓等情況，可以從45歲開始檢查。如果有以上情況，應(yīng)從年輕時(shí)開始。頻率為每3年1次。

4.骨密度測(cè)試

不要以為只有女性才會(huì)患上骨質(zhì)疏松。50歲以上的男性6%會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松而發(fā)生股骨骨折。建議從65歲開始，每隔5年要做1次骨密度測(cè)試，如果男性偏瘦或有骨折史，則應(yīng)提前。

5.維生素D水平檢查

隨著年齡增加，我們身體通過陽光照射來合成維生素D的能力也逐漸減退，所以40歲以上人群很可能缺乏維生素D。做一個(gè)簡單的血液測(cè)試就能知道是否缺乏維生素D。建議45歲后每年查一次。

6.結(jié)腸鏡檢查

目前，39%的結(jié)腸癌病人直到晚期才發(fā)現(xiàn)。而如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，90%的結(jié)腸癌都是可以治愈的。結(jié)腸鏡檢查是及早發(fā)現(xiàn)病變的最好方法。建議50歲開始，每5年做1次結(jié)腸鏡檢查，每10年做1次大腸鏡檢查。如果直系親屬中有人患上此癥，應(yīng)參照這名親屬發(fā)病歲數(shù)前10歲開始做檢查。

7.大便潛血檢查

這項(xiàng)檢查可以發(fā)現(xiàn)大便中是否有肉眼看不到的血液，可以發(fā)現(xiàn)消化道是否有潰瘍甚至癌癥。50歲起最好每年1次，如果腸道情況一直不佳要提早。

8.皮膚癌篩查

男性比女性更易患上皮膚癌。當(dāng)皮膚上出現(xiàn)生長異常的痣或其他病變時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。專家建議這種檢查可隨時(shí)開展，每月自檢一次。

9.眼部及視力檢查

約1/3的成人都沒有做到定期檢查眼部健康和視力情況。美國驗(yàn)光配鏡協(xié)會(huì)推薦，從18—60歲之間，每1—3年檢查1次。60歲以后，則應(yīng)該聽取醫(yī)生意見，增加檢查次數(shù)。

10.聽力檢查

到60歲時(shí)，1/3的人存在聽力衰退的現(xiàn)象。男性更容易因?yàn)樵胍舳l(fā)生聽力減退。專家建議，發(fā)現(xiàn)聽力異常就應(yīng)該開始檢查。美國語言聽力協(xié)會(huì)推薦，在50歲之前，每10年查1次聽力。超過50歲則應(yīng)該每3年查1次。

11.甲狀腺機(jī)能檢查

甲狀腺調(diào)節(jié)身體新陳代謝的速度。男性一旦甲狀腺功能異常，會(huì)出現(xiàn)性功能障礙等問題。美國甲狀腺協(xié)會(huì)推薦男性35歲以后，每年做1次檢查。

12.代謝綜合征篩查

腰圍超過100厘米;高密度脂蛋白膽固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血壓超過130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超過100毫克/分升。有3項(xiàng)或更多項(xiàng)符合的男性，從50歲開始，每3—5年應(yīng)做1次檢查。

13.睪丸癌檢查

如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，睪丸癌患者存活率高達(dá)90%。15—34歲的男人是這種癌癥的高危人群。你可以自己檢查睪丸是否有發(fā)硬或者腫塊，是否有異常增大的現(xiàn)象。推薦每月進(jìn)行一次自檢。

14.前列腺癌檢查

在美國，每六名男性中就有一個(gè)患前列腺癌。美國癌癥協(xié)會(huì)推薦，50歲開始檢查，每年1次。如果排尿有困難的話應(yīng)該提前到45歲。

15.膀胱癌檢查

男性患膀胱癌幾率較高，尤其是那些有吸煙史的男性。而膀胱癌早期并無癥狀，不易發(fā)現(xiàn)，需要進(jìn)行尿液隱血檢查。專家建議，有吸煙史的男性，應(yīng)該從50歲開始。

男性體檢注意事項(xiàng)

一忌采血時(shí)間太晚

體檢化驗(yàn)要求早上7：30～8：30采空腹血，最遲不宜超過9：00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時(shí)

二忌體檢前貿(mào)然停藥

采血要求空腹，但對(duì)慢性病患者服藥應(yīng)區(qū)別對(duì)待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥，是保持血壓穩(wěn)定所必須的，貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起血壓驟升，發(fā)生危險(xiǎn)。按常規(guī)服藥后再測(cè)血壓，體檢醫(yī)生也可對(duì)目前的降壓方案進(jìn)行評(píng)價(jià)。服少量降壓藥對(duì)化驗(yàn)的影響是輕微的，可以忽略不計(jì)。所以高血壓患者應(yīng)在服完降壓藥后再來體檢。對(duì)糖尿病或其他慢性病患者，也應(yīng)在采血后及時(shí)服藥，不可因體檢而干擾常規(guī)治療。

三忌隨意舍棄檢查項(xiàng)目

體檢表內(nèi)設(shè)定的檢查項(xiàng)目，既有反映身體健康狀況的基本項(xiàng)目，也包括一些針對(duì)惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項(xiàng)目。有些檢查對(duì)疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如肛門指診檢查，對(duì)四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動(dòng)放棄該項(xiàng)檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時(shí)機(jī)，其后果不言而喻。

四忌忽略重要病史陳述

病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù)，據(jù)此制定干預(yù)措施，對(duì)疾病的轉(zhuǎn)歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫(yī)生水平的心理，認(rèn)為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結(jié)果往往是事與愿違。例如，在對(duì)高血壓患者進(jìn)行治療指導(dǎo)前，必須搞清楚其高血壓病的發(fā)病時(shí)間、治療過程、用藥情況等關(guān)鍵問題，才能有針對(duì)性地提出進(jìn)一步的治療意見，包括加減用藥劑量、調(diào)整用藥品種等，從而達(dá)到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱，可以把藥盒帶來辨認(rèn)。病史陳述要力爭做到客觀、準(zhǔn)確，重要疾病不可遺漏。

五忌輕視體檢結(jié)論

體檢結(jié)論，是對(duì)受檢者健康狀況的概括和總結(jié)，是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過綜合分析對(duì)受檢者開的健康處方，對(duì)糾正不良生活習(xí)慣，預(yù)防和治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。有些受檢者對(duì)體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結(jié)論，沒有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實(shí)施，使健康體檢失去了意義。

結(jié)語：以上就是小編今天為大家介紹的一些關(guān)于男性體檢方面的知識(shí)。相信大家看完之后也了解了一些男性健康體檢方面的幾種方式了吧。小編希望每位男性都能夠?yàn)樽约褐贫ㄒ环菰敿?xì)的體檢計(jì)劃，做到每年定期一檢，保證自己的身體健康。