但凡女性都希望有一個(gè)傲人的雙峰，讓男人感受“深V的誘惑”，也相信有很多女性詢(xún)問(wèn)哪些水果偏方能夠豐胸，但是有人想過(guò)沒(méi)有，這些水果和偏方到底是流傳于何時(shí)，這些說(shuō)法到底有沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，盲目從眾可是會(huì)害人害己的。

下面我給大家詳細(xì)的介紹有關(guān)豐胸的4種誤區(qū)。

木瓜豐胸屬于無(wú)稽之談

據(jù)坊間流傳說(shuō)是楊貴妃當(dāng)年非常喜歡吃木瓜，由于楊貴妃體態(tài)豐盈，所以后來(lái)人就聯(lián)想到了木瓜可能對(duì)豐胸有效果，再加上對(duì)楊貴妃的敬畏，口口相傳的就變成了現(xiàn)代偽常識(shí)。

通過(guò)查閱資料書(shū)籍可以發(fā)現(xiàn)，女性乳房的主要填充物是“乳房脂肪體”和“乳腺小葉”，也就是說(shuō)女性想要豐胸的唯一辦法就是增加胸部的脂肪組織或者乳腺。木瓜作為一種水果，它含有豐富的維生素、糖分、鈣、鐵和木瓜蛋白酶。顯而易見(jiàn)，木瓜中的維生素、糖分、微量的鈣、鐵，對(duì)胸部脂肪和乳腺的增加無(wú)任何一點(diǎn)作用，木瓜蛋白酶主要在人體內(nèi)起到殺菌排毒作用，乳房?jī)?nèi)脂肪的增加顯然也與之沒(méi)有任何關(guān)系。所以木瓜豐胸完全是無(wú)稽之談。

鍛煉胸部肌肉豐胸不靠譜

首先，我們鼓勵(lì)鍛煉身體，塑造一個(gè)好身材是每個(gè)人都希望的事情，但是如果想通過(guò)健身鍛煉的方法鍛煉胸大肌，就有點(diǎn)異想天開(kāi)了，常識(shí)告訴我們鍛煉胸大肌的確可以使胸部肌肉變多，但是在鍛煉的同時(shí)，也減少了胸部的脂肪組織，最后的結(jié)果往往是胸部肌肉變多了，但是脂肪組織變少了，胸部不增反而減小。

增肥豐胸不靠譜

現(xiàn)在很多人為了豐胸可謂是想盡辦法，通過(guò)食入大量的高熱量食物，高脂肪食物，從而尋求短期內(nèi)達(dá)到豐胸的效果，但是最終的結(jié)果也是得不償失的，胸部的脂肪組織占身體的4%—5%，往往最終的結(jié)果就是腿變粗了，腰變粗了，臉變圓了，自己身體的其他部位失去了審美性，胸的確是變大了，但是人整體就顯得尷尬了，完全得不償失。

豐胸藥物不能輕易嘗試

有的女性為了豐胸，簡(jiǎn)直進(jìn)入了一種走火入魔狀態(tài)中了，無(wú)良商家真是借助了這些個(gè)心理，大肆宣傳他的產(chǎn)品，將他們的產(chǎn)品吹的天花亂墜，神奇無(wú)比，其實(shí)大多是的豐胸產(chǎn)品中都是含有各種各樣的激素，對(duì)身體的副作用特別大，別貪圖一時(shí)的快感，也別抱有短期內(nèi)速度變大這種根本不切實(shí)際的想法，希望各位愛(ài)美女性不要胡亂糟蹋自己健康的身體。

往往到了這里就會(huì)有人問(wèn)到，那么你說(shuō)正確的豐胸辦法到底是什么呢？在這里我介紹一些方法教給大家。

堅(jiān)持按摩有奇效

每天早晚對(duì)胸部輕輕按摩半個(gè)小時(shí)，只要堅(jiān)持下來(lái)了，肯定有效果，因?yàn)榘茨Φ臅r(shí)候，胸部的血液循環(huán)加快，脂肪組織中脂肪的量會(huì)漸漸的增加。具體按摩的手部位通俗來(lái)說(shuō)是哪里酸疼就輕按，輕揉哪里。按摩這個(gè)是毅力活，十天半個(gè)月的當(dāng)然沒(méi)有效果，但是3，4個(gè)月之后，效果就顯現(xiàn)出來(lái)了，沒(méi)有一蹴而就的事情，天上也不會(huì)掉餡餅的事情，自己堅(jiān)持，自己收獲傲人身材。

良好的生活習(xí)慣

生活習(xí)慣決定著自己的很多細(xì)節(jié)。比如經(jīng)常熬夜，因?yàn)榘疽箷r(shí)候人體的新陳代謝變慢、比如站立的時(shí)候腰都站不直，靜坐的時(shí)弓著腰，那么身體就給了胸部太多了壓力、比如睡覺(jué)趴著睡、不按時(shí)吃飯啊，挑食厭食不偏食啊等等，自己的不良生活習(xí)慣，最后自己卻在苦惱，為什么我的胸這么小，我覺(jué)得還是先問(wèn)問(wèn)自己吧。

合適的內(nèi)衣

盡量去實(shí)體店去買(mǎi)合適的內(nèi)衣，一般推薦是穿質(zhì)量好點(diǎn)的調(diào)整型內(nèi)衣，不但因?yàn)槊媪鲜孢m柔軟，對(duì)身體無(wú)刺激，而且調(diào)整型內(nèi)衣還有一個(gè)好處就是會(huì)將肚子上和腰上的贅肉往上推，有利于塑造良好的胸部形狀。

積極的心態(tài)

倘若你急于求成，希望不勞而獲，傻子都知道這種事情是不可能的，保持的良好的心態(tài)，是你堅(jiān)持下去的動(dòng)力，方法并非假大空，只是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，效果必然顯現(xiàn)，所以的質(zhì)變都是由一點(diǎn)點(diǎn)的量變積累而來(lái)的。保持積極的心態(tài)，不管在豐胸或者做其他事情，也都是事半功倍的效果。

結(jié)語(yǔ)：其實(shí)寫(xiě)這篇文章就是看到了很多愛(ài)美女性，為了追究速成的豐胸方法，而到處尋醫(yī)問(wèn)藥，也因此很多不法商販在利益驅(qū)動(dòng)下給予了太多不可能兌現(xiàn)的承諾，還有各種不科學(xué)的民間偏方與謠傳，都不具備科學(xué)依據(jù)，希望大家能夠理性對(duì)待自己的身體。