指甲是我們身體上重要的部分，指甲的健康與否可以看做是疾病征兆，那么在日常生活中改如何做到指甲護理呢？今天小編就為大家?guī)黻P(guān)于指甲看健康方面的知識，讓大家學(xué)會通過指甲看健康。

健康的人的指甲是紅潤有光澤的，不健康的人指甲就會明顯的發(fā)白或者黯然無色。下面小編就告訴大家一些看指甲就知道患什么病的方法吧。

拇指指甲與對應(yīng)的疾病

在中醫(yī)看來，拇指指甲主要反映頭頸部的疾病，如顱腦、眼、耳、鼻、咽喉、口腔、頸部疾病，兩手拇指相同，但方向相反。

其異常通常所反映出來的疾病包括上呼吸道感染、頭痛、鼻炎、副鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃體炎、口腔炎、牙周病、齲齒、中耳炎、頸淋巴結(jié)炎等。

食指指甲與對應(yīng)的疾病

食指指甲主要反映的是上焦、上肢及咽喉和中焦疾病。雖然均為食指，但左右手的食指所反映出的疾病卻大相徑庭，左食指指甲通常反映的是心臟疾病。

而右食指指甲主要反映急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、胸膜炎、食道腫物、乳房腫瘤、胸椎肥大等疾病。

中指指甲與對應(yīng)的疾病

左右手的中指指甲也反映著各不相同的疾病。右中指指甲主要反映中焦及部分下焦病。常見疾病有胃炎、胃及十二指腸潰瘍、幽門及賁門腫物、肝腫大、腎臟疾患等。

而左中指指甲的常見病包括風濕性心臟病、主動脈硬化、冠心病以及心肌炎等心血管疾患。

無名指指甲與對應(yīng)的疾病

一般來說，右無名指主要反映的是肝、膽、胰、腎、大小腸、膀胱、生殖器官及膝、腰部的病變。

如肝炎、肝硬化、膽囊炎、胰腺炎、結(jié)腸炎、腎炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎肥大以及子宮、肛門疾病等。

而左無名指指甲主要反映脾、胰、子宮、尿道、輸卵管、外陰、肛門等部位的疾病及其變化，常見病有胰腺炎、腎炎、輸卵管炎、直腸炎以及子宮、尿道、前列腺、外陰、肛門疾病等。

小指指甲與對應(yīng)的疾病

小指指甲主要反映膝以下的疾病。如跟骨、跖骨等部位病癥，前列腺疾病有時也能從小指指甲的變化中反映出來。

指甲對應(yīng)癥狀

1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出異常指甲血性疾病。

2、指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。

3、指甲脆、軟易磨損，缺乏營養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機能亢進。

4、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。

5、指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。

6、指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。

7、除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細菌感染。

8、指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病

9、甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別是膚色較白澤，是皮膚癌的一個標準。

10、串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。

11、指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。

12、易斷碎、裂痕、剝落，表示營養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時礦物質(zhì)也極度缺乏。

13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。

14、指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。也有可能是接觸化學(xué)物質(zhì)過多，如經(jīng)常去美甲，經(jīng)常把指甲泡在水里或接觸化學(xué)物質(zhì)等。

15、指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。

16、紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬，需要補充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。

17、甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病，如狼瘡。

18、指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養(yǎng)吸收不良、或鐵缺乏、腎臟疾病。

19、厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。

20、指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。

21、兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。

22、指甲寬方暗示內(nèi)分泌異常。

23、白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。

24、指甲出現(xiàn)橫向白色條紋表示可能有肝病。

25、如果指根的白色半月形區(qū)域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。

26、白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。

27、白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。

28、黃指甲在其他癥狀出現(xiàn)前出現(xiàn)，即可能意味著某些體內(nèi)疾病，如淋巴、呼吸系統(tǒng)病變、糖尿病。

標準病癥

1、指甲橫道和縱道

指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道，這說明身體出現(xiàn)了異常，已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。

有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道，這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。

這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，腦系統(tǒng)疾病以及酒精，藥物中毒。

2、甲身凹溝

甲身當中有凹陷，統(tǒng)稱凹溝，可以推測患者大約在若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營養(yǎng)失調(diào)。

如凹溝發(fā)生在拇指，多為精神不振;如發(fā)生在食指上，其人易患皮膚病。

如發(fā)生在中指上，多為肌肉無力;如發(fā)生在無名指上，易患眼疾，支氣管炎，等呼吸器官的疾病。

如發(fā)生在小指上，易患咽喉炎，神經(jīng)痛或膽汁性疾病。

3、指甲翻曲向上翻起

即指甲向著手背的方向翹起來，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現(xiàn)象，往往見于脊髓疾病或酒精中毒患者。

指甲護理

1、用指甲鉗平口和斜口要從指甲修理指甲的一邊開始修剪，留你想要的指甲長度。

2、要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂。

3、修好形狀后在指皮上涂上死皮軟化劑，就涂在指甲和肉交接的那個半圓交接處。

4、死皮比較多的MM可用泡手碗倒少許溫水稍微泡個5分鐘左右，這樣死皮會變軟比較好修剪。

5、有肉刺時可用死皮剪掉。剪之前，要在甲緣肌膚上涂一層軟化劑，停留一分鐘，等待角質(zhì)軟化，去除時就會方便徹底。如不經(jīng)過軟化直接去死皮，會感到疼痛。

6、去死皮時先用指皮推將甲面的角質(zhì)推到甲緣，然后用死皮剪沿甲緣修剪，最后用死皮叉修整到完美的外形。

結(jié)語：以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于指甲看健康文章的全部內(nèi)容，現(xiàn)在大家對我上文所介紹的知識是否有了了解了呢？趕快看看自己的指甲是不是健康的呢？在日常生活中，我們要注意生活習(xí)慣的良好養(yǎng)成，只有這樣，疾病才會遠離我們。