腎壞了身體什么地方會(huì)發(fā)黑呢？在生活中，腎臟是我們身體比較重要的器官，腎病早期一般難以讓人察覺(jué)，那么，你知道腎病癥狀有哪些嗎？腎不好的癥狀是什么呢？我們應(yīng)該如何保護(hù)腎臟呢？下面我們一起來(lái)看看吧！

女人腎不健康的暗示，趕緊自查一下

這些小毛病或許你也有過(guò)，但是不是都沒(méi)當(dāng)回事？要是出現(xiàn)下面這個(gè)暗示，說(shuō)明腎不健康了，可要注意了。

起床后眼眶下微腫、有黑黑的眼圈

這也許是長(zhǎng)時(shí)間疲勞的成果。假如水腫常常出現(xiàn)，那就要查看一下腎了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女人患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。要消除疲勞，除作息規(guī)律外，平時(shí)還可以喝點(diǎn)荷葉茶，有助排水利尿、消水腫，還能助減肥。

舌頭變紫黑色

在這種情況下，也為陽(yáng)勝陰衰，表示體內(nèi)多血。

可能癥狀：急性化膿性感染、慢性腎炎、細(xì)菌感染造成的脫水。

腎衰竭患者出現(xiàn)“皮膚瘙癢”不容忽視

腎衰竭患者往往會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，皮膚瘙癢是其最為不適、最難忍受的癥狀之。腎衰竭患者體內(nèi)含有大量的尿毒癥毒素，這些毒素容易導(dǎo)致患者皮膚汗腺、皮脂腺萎縮，從而使毒素在皮膚沉積，刺激皮膚產(chǎn)生瘙癢。

倘若患者病情嚴(yán)重，血液中毒素的濃度相對(duì)較高，勢(shì)必會(huì)從皮膚排出，形成尿素霜對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。

如何才能幫助患者止癢呢？主要從以下幾個(gè)方面著手

(1)患者如果發(fā)生皮膚瘙癢，雖然難以忍受，但也不要隨意抓癢，這樣很容易把皮膚抓破，導(dǎo)致細(xì)菌感染，從而加重病情。

(2)穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服清洗時(shí)，要將洗滌液等化學(xué)成分徹底清洗干凈。

(3)室內(nèi)溫度不宜過(guò)高，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新。如果室內(nèi)干燥，可用加濕器或種植花草等方法來(lái)保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發(fā)。

(4)定時(shí)定量喝水，合理飲食，少吃辛辣、刺激的食物以及海鮮，適當(dāng)增加食物中脂肪的攝入量。

(5)洗澡不宜過(guò)勤。洗澡時(shí)，水溫不宜過(guò)高，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

(6)洗澡時(shí)，用浴具搓洗全身心力道不可過(guò)重。

(7)盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等，且一定要將這些化學(xué)物質(zhì)沖洗干凈。

(8)如果皮膚瘙癢難耐，建議看醫(yī)生。

腎不好的癥狀

出現(xiàn)這癥狀要注意了，可能是腎虛，腎虛有很多危害，大家一定要引起注意，一起來(lái)看看腎虛的常見(jiàn)癥狀有什么吧！

癥狀一：打哈欠，哈欠連連，經(jīng)久不止

打哈欠是生活里經(jīng)常遇到的生理現(xiàn)象，一般在身體疲倦欲睡時(shí)，或者在酣睡中被人叫醒時(shí)都會(huì)發(fā)作，這些時(shí)候打哈欠屬于正常生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

但如果不拘時(shí)間，在不疲倦的時(shí)候哈欠連連，經(jīng)久不止，可能說(shuō)明你有腎虛的問(wèn)題，應(yīng)引起足夠重視。

打哈欠所表現(xiàn)出的腎虛一般是腎陽(yáng)虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無(wú)華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長(zhǎng))等癥狀，如果看看舌頭，還能發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀。

癥狀二：嘴里發(fā)咸，無(wú)緣無(wú)故地感覺(jué)口咸

腎陰虛的人，除了口咸外，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀，如果看一下舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔薄。

腎陽(yáng)虛的人，除了口咸外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無(wú)力、夜間尿頻等癥狀，如果看一下舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡胖、舌邊有齒印。

癥狀三：無(wú)故地出現(xiàn)恐懼的感覺(jué)

這里說(shuō)的“恐”與平時(shí)說(shuō)的驚是有區(qū)別的。驚是事先自己不知道，事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯，自己事先是知道的，就是害怕。

由腎虛導(dǎo)致的善恐，一般會(huì)同時(shí)伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等癥狀，可以把這一特點(diǎn)作為判斷的參考。

腎陰虛的人，在恐懼的同時(shí)還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀，如果看看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔少而干。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道身體什么地方發(fā)黑暗示腎不好了嗎？在生活中，一般輕度的腎臟病往往沒(méi)有癥狀，就是因?yàn)檩p的時(shí)候沒(méi)癥狀，等到身體難受了病情就重了。如果出現(xiàn)以上的這些情況時(shí)，可能就是腎臟出問(wèn)題咯！