孩子脾氣暴躁怎么辦 找準(zhǔn)原因?qū)ΠY下藥
每個(gè)人都有自己的情緒，而脾氣暴躁也是一種正常的情緒，很多人會(huì)問孩子脾氣暴躁怎么辦？甚至還會(huì)問脾氣暴躁是抑郁癥嗎？其實(shí)我們要做的不是擔(dān)心這些問題，而是應(yīng)該去尋找孩子脾氣暴躁的原因，然后對(duì)癥下藥。
從心理學(xué)的角度來看，孩子發(fā)脾氣其實(shí)是一種心理需求的表現(xiàn)，他們對(duì)事物的認(rèn)知不像成熟大人那樣理性，他們只是憑借自己的情緒和興趣來決定。
因此，當(dāng)寶寶遇到挫折或是不舒服的時(shí)候，很自然的就通過發(fā)脾氣來表達(dá)，比如摔東西或是拉媽媽的頭發(fā)。但是這樣的行為只能是偶爾出現(xiàn)的情況，并不能作為寶寶慣有的一種習(xí)慣。
2歲、7歲、青春期前這三個(gè)年齡階段的孩子脾氣大
兩周歲左右的寶寶普遍存在一個(gè)心理成長(zhǎng)過程，其表現(xiàn)為以自我為中心、有什么不順心的事就發(fā)脾氣、摔玩具，和小朋友鬧別扭就揮起小拳頭。其實(shí)這些都是正常的，因?yàn)檫@是孩子在心理上的第一個(gè)反抗期，是幾乎所有的寶寶在兩周歲左右都會(huì)必經(jīng)的一個(gè)成長(zhǎng)過程。只是有些寶寶表現(xiàn)的明顯，有些不明顯而已。
寶寶一點(diǎn)一點(diǎn)的長(zhǎng)大，而隨著他的成長(zhǎng)，他受挫折的次數(shù)也逐漸的增多，寶寶亂發(fā)脾氣的現(xiàn)象會(huì)逐漸的改善。但是當(dāng)孩子七八歲的時(shí)候壞脾氣又來了。
其實(shí)孩子七八歲的時(shí)候是好奇心最強(qiáng)的階段，他喜歡拆鬧鐘，近乎偏執(zhí)地刨根問底，只是源于他內(nèi)心強(qiáng)烈的求知欲。青春期前的孩子，女孩在10~12歲左右，男孩在14~15歲左右，情緒波動(dòng)也很大，往往會(huì)表現(xiàn)出易怒、抑郁、焦慮。
缺少愛的孩子脾氣也大
寶寶的成長(zhǎng)環(huán)境也是一個(gè)重要的因素。父母是寶寶的第一老師，爸爸媽媽的性格較暴躁、易怒，經(jīng)常發(fā)生家庭戰(zhàn)爭(zhēng)，這些會(huì)給寶寶的心靈上造成傷害，也會(huì)使寶寶因?yàn)闆]有榜樣作用而感到苦惱，在潛移默化中也會(huì)像爸爸媽媽一樣在遇到困難、處理問題時(shí)采用簡(jiǎn)單暴力的方法。
在情感上感到饑餓的孩子，與他人溝通的能力都比較弱。明明是想和小朋友表示友好，卻不知怎么表達(dá)。有的孩子為了引起爸爸媽媽和其他小朋友的注意，會(huì)故意做出一些表現(xiàn)異常現(xiàn)象，像咬人、打人、撒謊、哭鬧等行為。有攻擊力傾向的寶寶并不一定都是個(gè)性強(qiáng)悍的，反而是因?yàn)閮?nèi)心比較脆弱，用武力來保護(hù)自己罷了。
如何應(yīng)對(duì)寶寶的小牛脾氣
安撫情緒后再對(duì)癥下“藥”
當(dāng)寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候，父母應(yīng)該先理解他們，去了解一下孩子的想法，分析一下寶寶為什么會(huì)發(fā)脾氣，然后對(duì)癥下藥。
孩子發(fā)脾氣時(shí)最需要的是得到他人的理解和包容。爸爸媽媽應(yīng)該先安撫孩子的心靈，讓他(她)冷靜下來，聽聽孩子的想法，找出發(fā)脾氣的原因。把事情的本質(zhì)找出來，然后再耐心地教他怎么做，分析不對(duì)的地方。在寶寶的情緒得到了安慰后講道理，比一遇到問題就說教，效果要好得多。
采用適當(dāng)?shù)慕逃椒?/strong>
一、移情教育
所謂的移情教育就是設(shè)身處地地為別人著想。日常生活中，爸爸媽媽要做好典范作用，為孩子樹立良好的榜樣。比如讓寶寶體驗(yàn)小朋友拿到最小蘋果時(shí)的心情。移情教育能讓寶寶在與同伴的交往中變得更友好，更謙讓。
二、陽(yáng)性強(qiáng)化法
陽(yáng)性強(qiáng)化法認(rèn)為在一種行為之后馬上給予獎(jiǎng)賞強(qiáng)化，這種行為就會(huì)增強(qiáng)。當(dāng)孩子關(guān)心別人做出謙讓的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，認(rèn)同寶寶的表現(xiàn)。采取多贊揚(yáng)的方法，讓他體驗(yàn)其中的快樂。
三、消退法
消退法是對(duì)某些強(qiáng)化不良行為的因素予以消除，以達(dá)到減少不良行為的發(fā)生。當(dāng)爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶脾氣暴躁時(shí)，要多和幼兒園的老師溝通，以便找出寶寶叛逆舉動(dòng)的原因，盡早消除。對(duì)寶寶的不良行為要及時(shí)提出批評(píng)，并可以采取措施，教育寶寶學(xué)會(huì)如何處理矛盾的方法。
用冷處理讓寶寶學(xué)會(huì)自我控制
當(dāng)寶寶首次出現(xiàn)無理行為時(shí)，爸爸媽媽就不應(yīng)妥協(xié)，更不要一出現(xiàn)問題就用買玩具或買吃的東西來買“和平”。寶寶從無知到有知，到完全認(rèn)識(shí)，是一個(gè)漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過程，在這一個(gè)過程中，爸爸媽媽應(yīng)該保持一種明理是非的態(tài)度去教育，讓寶寶逐漸明白什么可以做，什么不可以做，哪些事情必須由家長(zhǎng)來決定，哪些事情可以由自己決定，哪些事情可以和家長(zhǎng)共同協(xié)商決定。
當(dāng)寶寶無理取鬧時(shí)，可以采用冷處理的方法。適當(dāng)強(qiáng)制性地讓他休息片刻、換種方式轉(zhuǎn)移孩子的注意力、給予一個(gè)輕柔的暗示、暫時(shí)的冷落，可能會(huì)產(chǎn)生效果。久而久之，寶寶就知道發(fā)脾氣的方法沒有效果了，就會(huì)停止用該方法來達(dá)到自己的目的。之后在爸爸媽媽的耐心教導(dǎo)下，再慢慢地學(xué)會(huì)自我控制情緒。
日常做好5件事有助減壓
1、深呼吸
面對(duì)壓力時(shí)，人的自然反應(yīng)就是深呼吸。研究表明，有意識(shí)地深呼吸能起到解壓效果。
2、寫書法
寫書法需要全神貫注，無形中擺脫各種煩惱和壓力。同理，做園藝也能進(jìn)入忘我境界。
3、洗盤子
刷盤洗碗很無聊，但不妨用心感受水在指間流動(dòng)、泡沫從掌中冒出的感覺。
4、腳踏實(shí)地
筆直端坐，腳掌觸地，感受腳踏實(shí)地的感覺。重復(fù)幾次，就能身心結(jié)合，避免走神、分心。
5、散步
定時(shí)休息一會(huì)兒，可以散步，可以慢慢爬段樓梯，這些能讓血流更通暢，還能放松心靈。
自我減壓，是我們都必須具有的技能，一個(gè)人如何能快樂生活，那就看他能夠如何化解自己的壓力，活出更自信的自己，讓正能量爆棚，我們都知道心態(tài)好，才會(huì)有好的結(jié)果，所以心態(tài)好的第一步就是自我解壓，讓自己活得更輕松。把全新的自己投入工作和學(xué)習(xí)。
結(jié)語：通過上文介紹的內(nèi)容，相信大家都知道孩子脾氣暴躁怎么辦了，首先我們要去了解孩子脾氣暴躁的原因，然后再對(duì)癥下藥，解決問題，脾氣暴躁只是一種情緒的抒發(fā)而已，不要再問脾氣暴躁是抑郁癥嗎這樣的問題了，好好的愛護(hù)孩子，了解他們，關(guān)愛他們，給他們一個(gè)溫暖的家。
