人與人之間的相處是一個很微妙的話題，原本關系很好的倆個人也會因為一點小事就鬧矛盾，甚至出現冷戰的情況。那么面對冷戰怎么辦呢？不同關系之間的冷戰有什么區別呢？你知道朋友冷戰怎么辦嗎？知道情侶之間冷戰怎么辦嗎？

面對不同關系之間的冷戰要有不同的方法來解決，下面我們就來看一下都是怎樣緩解倆人之間的冷戰的吧。

如何解決戀人間的冷戰

正所謂“哭鬧是女人的常規武器，冷戰是女人的化學武器”，面對冷戰，對于我們這些處于戀愛中的男士來說，真是慌了手腳。后來逐漸摸索出一條路子，讓冷戰少了，兩個人感情更深了。

1、強勢一方先讓步

戀人雙方多是因為一些小事就冷戰，大部分女士不愿意放下姿態，雙方都很強勢的話是解決不了問題的，在冷戰期間雙方會懷疑自己的選擇，懷疑對方是否真正的愛自己，越想越壞。所以冷戰時間不宜太長，通常作為強勢一方的男士要先放低姿態。

2、理順心境，調節好情緒

如果你仔細的回顧一下冷戰的原因，你會發現，很多時候都是因為一個不起眼的事情導致的，等事情過去了之后再看，真的不是事。

3、主動認罪，邊哄邊求

其實，主動認領錯誤的一方，未必就是矛盾的罪魁禍首，但作為矛盾的參與者，一個巴掌拍不響，不可能完全是一方的錯，好好分析一下，冷戰的發生，自己也是有原因的。放低姿態，述說自己在矛盾問題上的錯誤，希望對方原諒，用“我愿意洗一個星期的碗，作為懲罰”、“xx，我們和好吧！？”等話語，讓對方服軟，下臺階。

注意事項

多念著對方的好。

女生該怎么辦

1、靜下來，找出問題的根源

往往冷戰的開始和吵架是一回事，都是因為一點綠豆芝麻般的小事，把問題先想清楚了，并且搞懂冷戰不是因為對方不愛你，而是男生喜歡冷靜下來處理問題。所以，女生此時的冷靜非常重要。

2、找閨蜜傾訴

閨蜜永遠是女生另外一個很好的歸宿。冷戰時期，為了避免自己百無聊賴，就去找閨蜜逛逛街，聊聊天，永遠不要把自己處在一個非常被動無助的境地。

3、吃東西

吃東西永遠是一個轉移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰時期，若是你無法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多余的。事實上，男生只是想冷靜下來，平靜的解決問題。所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。吃完了再來一杯綠茶吧，芍祖堂優質玄米綠茶是一款能幫助我們促進消化，排毒通便，健脾養胃的好花茶，效果非常好，適用于辦公人群、三高人群、更年期、游戲人群等，趕緊試試吧！>>>點擊進入養生商城購買芍祖堂優質玄米綠茶，原價28元現在只要26.9元！

4、冷戰3天之后，尋求溝通

以上的步驟都是為現在作準備，當你冷靜3天之后，男朋友如果還沒有找你，而你也知道是你自己錯了的話，那么就開始著手溝通吧。

溝通的過程中千萬記得要保持一種不卑不亢的態度，不要因為對方的冷漠失去信息，從而低聲下氣，也不要因為對方的理直氣壯而怒氣沖沖，你要做的，僅僅是把事情攤開說明白。

男生該怎么辦

1、事實上，一般來說，男生是冷戰的根源

但是，如果是女生主動和你冷戰了，你不能慌，你要知道，事情很好解決。說幾句甜言蜜語即可，女生要的就是你哄她。

2、控制時間

若是你主動冷戰的，請你也要站在女生的角度想。

處于冷戰時期的男女，一般是女生更為難受，因為女生更會胡思亂想。所以，冷戰的時間不能太長，畢竟，女生的忍耐度是有限的，她很可能會崩潰，所以，點到為止就好。

3、主動認錯

男生和女生不一樣，男生通常可以做主動的一方，而且沒有什么好丟臉的，反而，會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發出一個和解的信號，會加固彼此之間的感情。

4、溝通時要柔情

如果女生來找你尋求解決方法，這個時候，你的態度千萬不能還是以硬碰硬，適當的柔和下來，有助于雙方以一種更加感性的方式來解決問題，這樣會避免觸犯到彼此的棱角。畢竟女生先找你，說明她還是很愿意和你和好的，若是遭遇到你的冷眼回報，恐怕女生會受傷很深。

和朋友冷戰怎么辦？

生活并不總是一帆風順的，出門在外，朋友占據了心靈生活的很大一部分。時間久了，磕磕絆絆總也免不了，有喜悅就會有眼淚，有熱情也容易發生冷戰，和朋友冷戰了怎么辦呢？

1、主動上前給她/他一個擁抱

其實，你們愿意冷戰是因為還在乎著對方，只是放不下面子或者心結沒有解開，以為對方沒有那么在意自己。這時候什么語言也比不上一個溫暖的擁抱，相信對方也不會拒絕如此親密的互動。

2、給她/他打電話

冷戰的時候雙方都會變得很敏感，不管是朋友之間還是戀人之間，都會變得多疑小心眼，甚至莫名看對方不順眼，這時候不妨打個電話給她/他，冷靜的談談冷戰的原因及解決的方法，避免下次再因為同樣的事情鬧矛盾。

3、寫封道歉信

怎么說呢，有時候文字絕對比很多其他的語言更具有說服力，也更能讓對方明白你的心意，如果你恰好還會繪畫，不妨畫點表示你歉意的圖示，相信她/他看完之后再不會生氣了。

4、QQ留言板或者說說或者微博公開/私信、短信道歉

現代電子科技很發達，也出現了很多朋友面對面仍用聊天工具交流的現象，如果你實在開不了口，那就QQ說說、留言板、微博、私信、短信公開道歉吧，切記不要刪除，以后還可以用來回憶。

5、大吵一架吧

這種方法適合你們非常熟悉，而且知道這樣不是使得問題更嚴重的情況下使用。如果從冷戰發展為熱戰，一方面可以起到速戰速決的效果;另一方面可能會使得問題更加嚴重，讀者需慎重。

夫妻冷戰怎么辦

夫妻之間鬧矛盾時很正常的，俗話說夫妻床頭吵架床尾和，因此要正確對待夫妻之間的矛盾乃至冷戰，下面小編說一下夫妻冷戰的應對方法。

1、夫妻雙方都要多做自我批評

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助于緩和緊張的關系。

2、夫妻分別找同一個好友傾訴

由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然后把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能盡快的解決問題。

3、找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊

在這熟悉的環境里，夫妻倆更能敞開心扉，一邊喝著芍祖堂優質玄米綠茶一邊訴說鬧矛盾的前前后后，只要說開了就好多了。

如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪里哪里;爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX廚子里。這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。

4、多給彼此一些空間

夫妻冷戰時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜，當想念對方了，就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法。當然是指冷戰持續時間短的情況。

5、冷戰期間不要隨意侮辱對方

冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

結語：以上就是360常識網為大家介紹的關于冷戰怎么辦的相關內容，看了上文的介紹，我們知道了朋友冷戰怎么辦，知道了情侶之間冷戰怎么辦。具體問題具體分析，面對不同的人群之間的冷戰，我們也要做出相應的對策，這樣才能更有效。