關(guān)于肥胖的原因，最常見的說法是貪吃和缺乏運動。其實，原因遠(yuǎn)不止這些。有很多你根本意想不到的誘因會讓你在不知不覺中增加了體重。

1. 感染了某種感冒病毒株

據(jù)刊登在《兒科》雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn)，感染上一種特殊的感冒病毒——“腺病毒-36”的兒童比沒感染的兒童更容易肥胖。在參與實驗的124名兒童當(dāng)中，80%的腺病毒-36感染兒童身體出現(xiàn)了肥胖，比非病毒感染兒童體重高出23公斤。

2. 使用空調(diào)

2006年《國際肥胖》雜志上一篇文章介紹，長期生活在舒適的恒溫環(huán)境中的人感受不到熱與冷，體溫沒有升降變化，也會導(dǎo)致肥胖。例如，美國肥胖患者比例最高的南方家庭空調(diào)擁有率近些年不斷攀升，從1978年的37%提高到1997年的70%，就能證明這一觀點。

3. 身為職業(yè)母親的子女

美國《傳染病學(xué)雜志》刊登的一項研究結(jié)果表明，職業(yè)母親的子女比居家母親的子女更容易肥胖。倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員將1965年的8552名兒童和1991年的1889名兒童的體重情況進行對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，1991年的兒童當(dāng)中，職業(yè)母親的孩子發(fā)胖率更高。但是研究人員同時表示，他們并未調(diào)查這些孩子的飲食和運動量情況，也許這些因素也會影響到兒童的胖瘦。

4. 睡眠不足

美國2007年的一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙的一系列變化。例如人體內(nèi)會出現(xiàn)被視為糖尿病先兆的葡萄糖耐量。同時，睡眠不足帶來的饑餓，乏力都會使人體活動減少，從而引發(fā)肥胖。

5. 割扁桃體手術(shù)

美國圣路易斯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，做過割扁桃體手術(shù)的兒童體重會明顯增加。而且在術(shù)后的7年內(nèi)，患者的體重和體質(zhì)指數(shù)都很難降低。體質(zhì)指數(shù)會從手術(shù)前的5.5%上升到術(shù)后的8.2%。研究人員認(rèn)為這大概是因為患兒的扁桃體被割掉之后食欲大增的緣故。

6. 夜晚開燈睡覺

在老鼠身上進行的一項實驗顯示，在飲食和運動狀況相同的情況下，8周時間內(nèi)，相比摸黑睡覺的同類，開燈睡覺的老鼠的體重比先前增加了50%。研究人員表示，這項實驗和人在深夜進食會發(fā)胖是一樣的道理。

7. 大齡母親的子女

研究顯示，30歲以上母親的子女比25歲以下母親的子女肥胖幾率要高出2.6%-2.8%。

8. 生活在受污染的環(huán)境中

環(huán)境污染會影響人體新陳代謝。例如存在于塑料中的雙酚A等干擾物質(zhì)和耐火材料多溴聯(lián)苯等污染人體之后，就會引發(fā)肥胖。此外，殘存于食物上的影響人體激素合成及新陳代謝的殺蟲劑也會引發(fā)肥胖。

9. 遺傳基因

在科學(xué)家新認(rèn)定的18種可導(dǎo)致肥胖的基因標(biāo)記物當(dāng)中，有13種將決定脂肪是否會囤積在人的腰臀部。在科學(xué)家找到這些基因的作用時，將會因人制宜，幫助患者找到各自不同的肥胖原因。

10. 母親在孕期吃了太多高脂肪食物

在老鼠身上進行的實驗發(fā)現(xiàn)，母鼠在懷孕期間攝入大量高脂肪食物，會使子女一出生就體重超標(biāo)，這主要是因為大量攝取高脂肪食物會使胎盤供給胎兒的營養(yǎng)過剩。而且子女在此后的成長過程中也將會面臨比常人更大的肥胖風(fēng)險。

11. 所服用的藥物

一些治療抑郁癥、糖尿病、高血壓的藥物以及避孕藥都會使人的體重增加。1988-2002年期間，美國精神類藥物，尤其是抗抑郁藥物的使用提高了5%。治療高血壓和糖尿病的藥物β-受體阻斷劑也會導(dǎo)致肥胖。