提起刮痧，相信很多朋友對此都不陌生，很多人享受這個過程，但是如果刮過火了，當心流血哦，那樣對身體的危害反而會更大，刮痧的作用有很多，對身體也有不少好處，但是刮痧療法最重要的就是手法，所以對于中醫刮痧來說，一定要根據實際情況控制力度。

皮膚被刮痧刮得太狠竟會流血

一問：刮痧的“痧”具體指的是什么？

答：“痧”實際上就是在皮膚下面看得見的一種紅色或紫色的斑點和斑片，是滲出于血管之外的含有代謝產物的血液。人體內如果有風濕之氣，在刮痧時就會出“痧”，但是這種風濕之氣不是引起痧的全部原因，還有血液里的一些代謝產物，如果引起血液循環障礙也會引起出痧。

二問：刮出來的痧和淤血是一回事嗎？

答：淤血一般都是有外傷引起的，造成血管不同程度損傷，如血管斷裂，出血量較多，一般有淤血的部位都會引起新的疼痛，而且活動不方便。

刮痧以后出現的紅色或紫色的斑點，是從毛細血管中滲透出來的血液，停止刮痧后，出痧的情況立刻停止，出血量相當少，對神經不產生壓迫，所以刮痧完畢以后不產生新的疼痛，反而由于痧的排出促進血液循環，增加新陳代謝的速度，毒素排泄得更快，因此還具有治療的作用。

中醫刮痧“原理”與其病因病機學說一脈相承，完全是基于想象的。所謂“痧”，原本為“沙”，是皮膚上細如沙粒的出血點，大的叫瘀斑，出血點和瘀斑都是“痧”。有非常多的疾病可以出現這種皮下出血，各種急性感染性疾病、血小板減少癥、白血病、肝腎疾病晚期、某些中毒等等，是一大群病因完全不同、機制完全不同的疾病。

中醫籠而統之，以“痧癥”名之，不僅毫無意義，于事無補，更可能導致嚴重危害。作者曾接診的一名急性白血病患者被中醫刮痧，導致彌漫性血管內凝血，差點不明不白丟掉性命。

中醫認為痧是“痧毒”侵入皮膚形成的，刮痧，就是要通過調整陰陽、活血祛瘀、舒筋活絡等等原理達到排除痧毒的目的。

小時候，奶奶沒少給我們刮過痧，她老人家泉下有知，她那一刮居然可以調整陰陽、活血祛瘀，一定會啞然失笑吧。

刮痧哪有這么神秘，其唯一本質就是皮下出血(拔火罐也一樣)。皮下出血有兩種，一是自發出血或受傷后出血不止，這個是病態，叫做出血性疾病，種類多多，是由于血管或血小板或凝血機制出了問題，如血小板減少、血友病等等。

一種是受傷后引起的出血，刮痧拔火罐都是這一類。在刮痧板的物理作用下，皮下毛細血管被迫破裂，血液漏出血管，破的小成點，破的大成片，這就是“痧”，哪有什么毒呢？有人問，為什么有的地方刮的出有些地方刮不出，有時候刮得出有時候刮不出呢？

其實很好理解，刮得出的地方多是皮膚菲薄或血管分布密度高的地方，如肘彎處。其他地方并不是刮不出，只要你用足夠的力度，就沒有什么地方刮不出痧來。

納粹的皮鞭下，身體到處都是“痧”;地震中災民的擠壓綜合征，其皮膚上的表現也是“痧”。中暑或發熱的時候更容易刮出，是因為這個時候淺層血管處于充分開張的狀態，更容易受到物理損傷的緣故，這很好理解。

刮痧的原理不過如此，沒有任何神秘的東西在里面。既不是刮出了什么毒什么瘀，也不是改善了什么微循環，這都是扯淡。它就是人造出血。

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三問：刮痧和排毒有什么關系？

答：“痧”實際上就是含有病理產物的血液，人每天要產生一些代謝產物，這些代謝產物應該通過呼吸、出汗、大小便等方式及時排出體外，可當人體臟腑功能減弱的時候，這些產物就會在人體蓄積起來，成為危害身體健康的內毒素，這樣刮痧的時候痧就可以反映出來。

四問：刮痧的消炎作用與消炎藥一樣嗎？

答：刮痧的消炎作用和消炎藥是不一樣的。刮痧是通過改善血液循環，促進新陳代謝，增強體內自我調節能力而達到消炎的作用。

五問：刮痧難學嗎？

答：刮痧入門是非常容易的，沒有什么醫學基礎知識也照樣可以學會。首先一定要有刮痧油和刮痧板，刮痧油有潤滑的作用，里面含有一些中藥成分，可以活血化瘀，減輕刮痧過程中疼痛，預防感染。

現在市場上的刮痧板通常有兩種：水牛角和玉石。現在的刮痧不僅能夠治痛，還能夠診病。比如在手背中指下第三節長骨涂一些刮痧油，先把刮痧油涂勻，刮的時候要注意速度，應該慢一些，要有一些壓力。手背其實就是脊柱的縮影，不同部位刮痧后的不同反應能夠對應出身體的情況。

六問：刮痧能退燒和消炎嗎？

答：刮痧可以退燒的。這主要是因為發燒是皮膚的毛孔閉塞，刮痧以后使毛孔開瀉，里面的風寒可以排泄出來，所以有退燒的功效。炎癥局部是充血、紅腫、代謝產物積蓄的表現，刮痧后可使局部循環得到改善，新陳代謝加速，局部的病理產物，如細菌、毒素等可以更快地排泄出去，這樣炎癥就可以消退。

七問：刮痧能治療腰部疾病嗎？

答：刮痧可以治療腰部疾病的。患者腰部有問題，兩邊的力量就不平衡，存在小關節功能紊亂。通過刮痧，使得兩邊的肌肉力量達到了平衡，小關節的功能紊亂得到了矯正，達到了治療的效果。

八問：刮痧必須用刮痧油嗎？能用其他的代替嗎(如紅花油)？

答：很多人都以為紅花油可以刮痧，因為紅花本身可以活血化瘀，其實紅花油里面的紅花是一味主藥，里面還有很多輔藥，這些輔藥對皮膚有刺激作用，如果用作刮痧會增加對皮膚的刺激，經常使用，皮膚會變得粗糙、過敏、起疹子，出現黑斑。

九問：心腦血管疾病通過刮痧能夠起到效果嗎？

答：刮痧不僅能治療頸椎病、腰腿疼、肩周炎、骨質增生，另外刮痧還有調節內臟的作用，這是因為刮痧的具體部位與內臟都是有聯系的。如小指的經絡是直接通到心臟的。

與大拇指相連的經絡是直接通到肺臟。刮痧是通過經絡的傳導作用可以調整心肺功能，所以就可以治療內臟疾病。實際上刮痧是在調動人體內部的一種康復能力，人有病不一定就必須打針吃藥，人體內就有一個很好的大藥庫，這個藥庫也就是自身的經絡系統。

背部刮痧后注意事項

一、背部刮痧時應避風和注意保暖

治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。

因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

二、背部刮痧后飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

三、背部刮痧后洗浴的時間

刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。

但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

四、背部刮痧后不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。

刮痧后最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物;夏季刮痧不要對著風扇，冬季刮痧治療后應注意保暖。

刮痧后1～2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

如用于美容時，可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

結語：刮痧是現在很多人都會選擇一種保健方法，效果確實也不錯，所以也受到很多人的青睞，但是如果方式方法不對的話，就很有可能會導致疾病的出現，所以這一點希望各位朋友能夠慎重以待，找一個合適的刮痧人很重要，這東西很看重手法和力度。