鼻子里特干應該怎么辦

在現(xiàn)在的社會生活中，我們總是被這樣或者那樣的各種疾病所困擾。夏季天氣炎熱干燥，而導致鼻子和喉嚨變得特別干燥，甚至還會導致初學現(xiàn)象的產(chǎn)生。鼻子干會使鼻子發(fā)癢，讓患者感到極度不適與痛苦。它嚴重影響了我們的工作和學習，導致無法集中注意力。那么鼻子里特干應該怎么辦？

1，比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。

香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2，用紅霉素眼膏涂抹。

用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

3，多喝水，避免上火。

上火往往會加重鼻子干燥，因此平時要多喝水，增強體內血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。

4，經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。

不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

5，多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復，改善鼻子干燥的癥狀。

6，經(jīng)過上述治療鼻子干燥減輕后，可以每天適當?shù)陌茨Π茨Ρ亲樱欢ㄒp輕的按摩，以促進鼻腔內的血液循環(huán)，進一步改善鼻子干燥的情況。

7，注意改善居室的空氣濕度。

如果家里太過于干燥，可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。

另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。

冬天空氣干燥，可能鼻腔血管壁太薄，可以上一點紅霉素眼藥膏試試。

吃多點有薄荷的東西、保持鼻子濕潤、而且還要常清理一下鼻中的潰物。

看了上述對于鼻子里特干應該怎么辦的介紹后，我想大家應該已經(jīng)有所了解了吧。我們平時應該多喝白開水，多多注意對自身身體水分的補充，使某些器官保持水潤。我們要少吃上火的及干的食物，尤其是辣椒，否則不僅鼻子會干，而且還會出現(xiàn)出血癥狀逐漸加重病情。