鼻子里特干應(yīng)該怎么辦
在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，我們總是被這樣或者那樣的各種疾病所困擾。夏季天氣炎熱干燥，而導(dǎo)致鼻子和喉嚨變得特別干燥，甚至還會(huì)導(dǎo)致初學(xué)現(xiàn)象的產(chǎn)生。鼻子干會(huì)使鼻子發(fā)癢，讓患者感到極度不適與痛苦。它嚴(yán)重影響了我們的工作和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致無(wú)法集中注意力。那么鼻子里特干應(yīng)該怎么辦？
1，比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。
香油能潤(rùn)滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。
2，用紅霉素眼膏涂抹。
用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。
3，多喝水，避免上火。
上火往往會(huì)加重鼻子干燥，因此平時(shí)要多喝水，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。
4，經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。
不管是夏天還是冬天，如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子，能增強(qiáng)身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。
5，多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。
蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。
6，經(jīng)過(guò)上述治療鼻子干燥減輕后，可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ρ亲樱欢ㄒp輕的按摩，以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進(jìn)一步改善鼻子干燥的情況。
7，注意改善居室的空氣濕度。
如果家里太過(guò)于干燥，可以在屋里放盆水或買個(gè)空氣加濕器來(lái)增加居室的空氣濕度。
另外再配個(gè)濕度計(jì)，以便隨時(shí)觀察居室的空氣狀況。
冬天空氣干燥，可能鼻腔血管壁太薄，可以上一點(diǎn)紅霉素眼藥膏試試。
吃多點(diǎn)有薄荷的東西、保持鼻子濕潤(rùn)、而且還要常清理一下鼻中的潰物。
看了上述對(duì)于鼻子里特干應(yīng)該怎么辦的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。我們平時(shí)應(yīng)該多喝白開水，多多注意對(duì)自身身體水分的補(bǔ)充，使某些器官保持水潤(rùn)。我們要少吃上火的及干的食物，尤其是辣椒，否則不僅鼻子會(huì)干，而且還會(huì)出現(xiàn)出血癥狀逐漸加重病情。
