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怎樣迅速提高性能力呢

2017-05-22 00:28:53  來源:360常識網   熱度:
導語:男性往往是比較看重自己性生活方面的能力的,然而有很多的男性會由于各方面的因素影響,導致自己的性能力出現下降的情況,這樣就難以讓性伴

男性往往是比較看重自己性生活方面的能力的,然而有很多的男性會由于各方面的因素影響,導致自己的性能力出現下降的情況,這樣就難以讓性伴侶滿足的,對雙方之間的關系也是不利的,因此這個時候的男性需要通過一些方法使自己的性能力得到提高的,那么究竟怎么樣才能調高性能力呢,下面我就詳細的給大家介紹幾種方法,大家可以去嘗試的。

1、搓拿陰莖。

仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然后用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立為宜。

2、手指刺激。

若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閑暇時,兩手食指相勾 ,反復牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,很便于實施。

3、魚際環推。

仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜著推至會陰部,再從陰囊右側推回。天天推20—30次,時不時撥動陰囊和陰莖,感覺到陰莖有興奮勃起最佳。

4、深搓強腎穴。

站立,用雙手掌根反復搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1。5寸處)約1分鐘,再反復搓摩尾骨兩側, 約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感為佳。

面所講的就是有關“怎樣迅速提高性能力呢”的知識的介紹,看了上面的介紹,相信大家對于怎樣迅速提高性能力的知識也有一定的了解了,對于那些出現性能力下降的人來講,是可以通過這些日常的方式去鍛煉自己的性能力的,這樣性能力得到提高了,自己的性生活的質量也就上去了。

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