牙上的牙垢怎么去除呢
牙垢的產(chǎn)生主要原因還是平時(shí)不注意對(duì)牙齒的保健，如果每天少于兩到三次刷牙或刷牙不正確等都會(huì)導(dǎo)致牙垢的產(chǎn)生。牙垢產(chǎn)生不是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，牙垢還會(huì)進(jìn)一步腐蝕健康的牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒進(jìn)一步的損傷，因此正確的去除牙垢就顯得非常重要了。
可以去正規(guī)醫(yī)院做洗牙手術(shù)或冷光美白的。如果污垢和牙結(jié)石的生成有段時(shí)間了，那常規(guī)的刷牙、漱口，作用是不大的。所有剛形成的牙結(jié)石都是軟軟的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鈣化就會(huì)慢慢的變硬。因此在牙結(jié)石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結(jié)石，等到鈣化之后就不易清除了。
清除牙垢后，最主要的還是預(yù)防了，而預(yù)防最簡(jiǎn)單的辦法還是刷牙的。飯后漱口，早晚刷牙，堅(jiān)持正確的刷牙方法---豎刷法，戒煙酒，少食精細(xì)的食品，保持口腔內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期去醫(yī)院做口腔檢查的。
正常人應(yīng)該每年洗一次的 沒(méi)有危害，牙垢就是一些細(xì)菌粘上去了，刷很久不一定方法正確，所以牙垢沒(méi)有被你都刷下來(lái) 時(shí)間久了 就變成牙石了。建議你查查bass刷牙法 學(xué)習(xí)下 就是很麻煩但是是一種很好的刷牙方法。
以上就是去除牙垢的方法，另外要注意的是，洗牙的儀器是很重要的，因此一定要到正規(guī)的醫(yī)院或牙科診所去治療，避免因資質(zhì)或設(shè)備不佳帶來(lái)的二次傷害，引起感染或其他情況危害就大了，另外洗牙也不可過(guò)多，每年一次最好。
