早上起床后洗頭好嗎？

早上是一個(gè)神圣的時(shí)刻，大家剛起床后，身體還處于朦朧的狀態(tài)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都還沒(méi)有完全蘇醒，很多人卻選擇在早上起床后洗頭，這個(gè)行為小編認(rèn)為是非常不好的，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的影響，接下來(lái)讓小編為大家介紹有關(guān)早上起床后洗頭的一些影響事項(xiàng)，大家要好好學(xué)習(xí)哈。

早上起床洗頭對(duì)健康的影響 由于白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭發(fā)未干就睡覺(jué)或出門受冷風(fēng)吹，會(huì)對(duì)健康造成很大威脅。 工作了一天后，疲勞會(huì)使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦干的話，濕氣會(huì)滯留于頭皮，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時(shí)間后，會(huì)覺(jué)得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛；有的人洗頭后第二天清晨會(huì)覺(jué)得頭痛發(fā)麻，容易感冒。

年深月久，漸漸會(huì)覺(jué)得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。 早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有擦干，頭部的毛孔開(kāi)放著，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要注意擦干再睡或者擦干再出門。女士洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發(fā)一些婦科疾病。

早上和晚上洗頭都不好的！因?yàn)樵缟先藙偲鸫玻貉h(huán)還沒(méi)有恢復(fù)到正常水平．血液運(yùn)行比較緩慢．當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速．所以，血液的突然提速會(huì)另頭部感覺(jué)不舒服．晚上洗頭也不好，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當(dāng)你入睡的時(shí)候，殘余的水分，由于頭部在睡覺(jué)的時(shí)候，其皮膚緊貼枕頭，無(wú)法通風(fēng)干燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適．建議：洗頭一般在午后進(jìn)行比較好．

看了以上的有關(guān)于早上起床后洗頭的一些知識(shí)，大家都學(xué)了不少把，是的，早上起床后洗頭是非常不好的，大家可以選擇在中午的時(shí)候洗頭，如果實(shí)在沒(méi)有辦法必須在早上洗頭，也要等起床后一段時(shí)間再洗頭，同時(shí)也要吹干頭發(fā)。