晚上洗頭可以的嗎？

大家都了解。現(xiàn)在是快節(jié)奏的社會(huì)生活。很多人白天的時(shí)候都忙于工作、學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間回家洗頭。只能在晚上的時(shí)候洗頭。那么到底晚上洗頭可以嗎。小編也很想知道。小編之前聽說中午洗頭好。但是現(xiàn)在都在工作。有時(shí)候都晚上洗頭。那么到底晚上洗頭對(duì)人體有什么影響。接下來讓小編為大家介紹晚上洗頭可以嗎。

晚上洗頭若有足夠時(shí)間讓頭發(fā)干透了才睡當(dāng)好過有時(shí)實(shí)太忙了過了晚上10時(shí)才洗頭洗完頭又累得眼皮沉重睜開于頭發(fā)未干倒頭大睡 樣做年長輩都會(huì)說會(huì)頭痛其實(shí)經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)研究人們發(fā)現(xiàn)也無道理 與體溫調(diào)節(jié)有關(guān) 我們必須知道人體新陳代謝過程總斷地產(chǎn)生熱量維持體溫些熱量也同時(shí)經(jīng)過血液循環(huán)傳導(dǎo)機(jī)體表層通過輻射、傳導(dǎo)、對(duì)流及蒸發(fā)等方式斷地向外界放散

身體抵抗力強(qiáng)人體溫調(diào)節(jié)機(jī)能正常通過調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱兩過程平衡也當(dāng)體溫傾向下降時(shí)則產(chǎn)熱增加散熱減少使體溫仍維持37℃左右 對(duì)身體抵抗力弱人來說其自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫使機(jī)體維持正常體溫能力較差所當(dāng)全身或某局部受寒易感冒 而我們用熱水洗頭由于溫?zé)嶙饔檬诡^皮毛細(xì)血管擴(kuò)張機(jī)體向周圍輻射熱量增多同時(shí)由于洗頭頭發(fā)濕有大量水分蒸發(fā)出去也要帶走多熱量般克水蒸發(fā)時(shí)要帶走500卡熱量 由于散熱增加使機(jī)體受凍因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮局部血

流量減少上呼吸道抵抗力降低使局部早已存病毒或細(xì)菌乘虛而入生長繁殖造成上呼吸道感染因而出現(xiàn)感冒癥狀流涕鼻塞頭痛甚至發(fā)燒等 而頭發(fā)未干情況下睡著此時(shí)體溫調(diào)節(jié)樞調(diào)節(jié)功能低下更易發(fā)生感冒 因此般來說臨睡前好要洗頭要洗用干毛巾擦干再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干才睡樣會(huì)感冒了

西醫(yī)：濕頭發(fā)睡覺易引起頭暈、惡心 。有晚上睡覺前洗頭習(xí)慣的人，倘若沒有認(rèn)真地擦干頭發(fā)，使大量的水分滯留于頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時(shí)，直接就上床睡覺，最容易患病。睡到半夜會(huì)感到頭皮局部有麻木感，伴有綿綿隱痛。次日清晨，更會(huì)出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心。長此以往，還會(huì)引發(fā)一種稱為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

看了以上的有關(guān)于晚上洗頭可以嗎的這個(gè)問題。大家都知道晚上洗頭對(duì)人體好不好了吧。大家要好好學(xué)習(xí)。學(xué)以致用哈。多照顧自己的身體。如果晚上必須洗頭的話一定要吹干頭發(fā)再睡覺。不可以因?yàn)槔б猓^發(fā)濕濕的就睡覺了。平時(shí)的時(shí)候要多按摩按摩頭發(fā)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。善待自己。