疾病的自檢法以及治療有哪些
很多疾病都具有一定的潛伏期，早期的情況下身體會(huì)出現(xiàn)異樣但是沒有疼痛感，最常見的就是來自于血液的疾病，比如血小板增多等。并不會(huì)影響我們的生活，但是長(zhǎng)期的拖延病情，最后只會(huì)到了一發(fā)不可收拾的地步。下面就介紹一些疾病的自檢法以及治療方法。
1.甲狀腺功能低下
自檢：檢測(cè)腿部反射。坐在桌子邊上，雙腿懸空，猛拍大腿上部肌肉，正常情況下，小腿會(huì)自然前踢。如果反射延遲，或者腿部緩慢回位，則說明甲狀腺素水平較低。
2.甲狀腺功能亢進(jìn)
自檢：手部是否顫抖。如果不到40歲就手部顫抖，很可能是甲亢癥狀。伸出手，將一張A4紙放在手上，如果顫抖厲害，而且伴有體重莫名減輕，應(yīng)立即上醫(yī)院檢查甲狀腺。
3.血管硬化
自檢：摸腳趾。席地而坐，雙腿繃直，腳趾上翹，雙臂伸展盡量摸腳部。如果很難夠著腳趾，說明血管硬化危險(xiǎn)增加。
4.貧血
自檢：按壓指甲。手部位于心臟高度之上，用一只手的手指按壓另一只手的指甲，釋放后如果指甲恢復(fù)血色(粉紅色)時(shí)間超過2秒鐘，則可能得了貧血。伴隨癥狀還有疲勞乏力和注意力差。
5.肌無力
自檢：向上看。眼部肌肉力量差是嚴(yán)重肌無力的早期癥狀。平坐在椅子上，面部向前，在頭部不動(dòng)的情況下，盡量看天花板。如果堅(jiān)持時(shí)間不到1—2分鐘，則可能患有肌無力。
6.肺病
自檢：吹滅火柴。點(diǎn)燃一根火柴，將其與嘴巴保持15厘米遠(yuǎn)，盡力吹滅火柴。肺氣腫和慢性支氣管炎患者無法做到這一點(diǎn)。
以上六種疾病的自檢法以及治療方法，您學(xué)會(huì)了嗎。是不是很簡(jiǎn)單呢，只需要幾分鐘的時(shí)間，就可以判斷自己是否生病了。自檢方法很實(shí)用，可以達(dá)到早期就發(fā)現(xiàn)自己的病情的目的，讓我們每天都有一個(gè)好的心情，好的體魄。
