現(xiàn)在很多人都會反映手經(jīng)常會發(fā)麻，有的時候睡覺時醒來之后手都會短時間發(fā)麻會感覺手酸痛無感。有的時候手長時間保持一個動作也會感覺酸痛無感。其實當我們的手經(jīng)常發(fā)麻時，這也許就是你的身體健康狀況給你帶來警告了。大家一定不要放松警惕，趕緊去做一個身體檢查，下面我們一起來看一看手經(jīng)常發(fā)麻的原因都有哪些吧。

一、痛風：一名30多歲的男性，經(jīng)常上網(wǎng)不到五分鐘，就覺得手麻疼痛不已，就醫(yī)檢查過程中，醫(yī)師發(fā)現(xiàn)患者的大腳趾、腳踝關(guān)節(jié)有紅腫癥狀，抽血檢查，結(jié)果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應(yīng)為4至7），確定患者有痛風，治療后，手麻及關(guān)節(jié)疼痛等問題都獲得改善。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處，壓迫到正中神經(jīng)，而出現(xiàn)手麻疼痛問題。

二、一過性腦缺血：這是引起老年人手發(fā)麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導(dǎo)致發(fā)生一過性腦缺血而致手發(fā)麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行治療。平時多飲水，服用一些藥，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。

三、頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，它是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受壓而造成的，其癥狀表現(xiàn)多種多樣，手發(fā)麻是其癥狀之一。患了頸椎病，做頸椎X光片可診斷，治療措施有理療、牽引和應(yīng)用活血化淤的藥物。平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，并要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7－9厘米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手麻。

四、糖尿病：糖尿病會產(chǎn)生多種并發(fā)癥，糖尿病周圍神經(jīng)病變就是其中之一，一旦發(fā)生這種并發(fā)癥，會有四肢麻木和感覺異常等癥狀。患了糖尿病，要進行正規(guī)合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充維生素B1、B6、維生素C，還可配合應(yīng)用銀杏葉制劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。

五、末梢神經(jīng)炎：如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，也會引起手發(fā)麻，此時只要注意增加一些營養(yǎng)，多補充維生素B1便可。

六、臂神經(jīng)受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經(jīng)受壓而引起手發(fā)麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。

七、用藥過量：應(yīng)用某些藥物過量，如慶大霉素，會發(fā)生口唇和肢體發(fā)麻的副作用，要注意避免用藥過量。 另外，懷孕也可引起手發(fā)麻。妊娠中后期，特別是孕7個月后，由于體內(nèi)循環(huán)量加大及靜脈血液回流不暢，即會引起手發(fā)麻、手指發(fā)脹。應(yīng)采取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當休息，多臥床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥谷物、綠葉蔬菜等。 所以，如果出現(xiàn)手麻疼痛問題，最好找醫(yī)師診斷出根本病因，對癥治療，切勿自行購買止痛藥服用，以免延誤治療的時機。

從上面我們知道了很多的關(guān)于手經(jīng)常發(fā)麻的原因。朋友們在日常生活之中一定要保持樂觀積極，正視生活中的壓力，爭取轉(zhuǎn)化壓力為動力，鞭策人生進一步發(fā)展。要經(jīng)常運動，不要長時間保持一個動作，要經(jīng)常活動脊椎。雖然那我們現(xiàn)在還很年輕，但是年少時不珍惜自己的身體，等老了一定后悔。如果你在生活中經(jīng)常手發(fā)麻，那么一定不要忽視它，及時就醫(yī)才是好個好辦法。