怕冷四肢無(wú)力什么原因
現(xiàn)在很多女性朋友們都有一個(gè)普遍的問(wèn)題，有的時(shí)候會(huì)特別的怕冷，特別是到了月經(jīng)期前后的時(shí)候這樣的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)，那么大家了解這樣的情況嗎，如果出現(xiàn)怕冷四肢無(wú)力的情況，這是由于哪些原因所導(dǎo)致的問(wèn)題呢，下面我們就為大家來(lái)介紹一下。
造成這個(gè)疾病的原因是自律神經(jīng)運(yùn)作遲緩，血管分布較少的手足及腰部血液循環(huán)不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調(diào)、新陳代謝機(jī)能衰退也會(huì)導(dǎo)致此類癥狀。
畏冷癥最大元兇就是辦公室的冷氣，雖然電力緊張，但還是會(huì)有不少單位將空調(diào)溫度調(diào)得很低。女性長(zhǎng)期處于冷氣房?jī)?nèi)，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的誘惑；穿衣服貪清涼，經(jīng)常無(wú)袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷癥的因素。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性因?yàn)轶w內(nèi)雌激素的含量高，體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內(nèi)熱量釋放較少。
加上女性一般不太喜歡活動(dòng)，熱量的產(chǎn)生就會(huì)更少。由于運(yùn)動(dòng)量不足，往往會(huì)造成全身或局部循環(huán)不良，導(dǎo)致全身發(fā)冷，特別是手、足等末稍部位更覺(jué)冷。
缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國(guó)重量學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家試驗(yàn)結(jié)果表明：那些對(duì)寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，并常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因?yàn)樵陆?jīng)導(dǎo)致鐵的損失。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，婦女應(yīng)每日攝入18毫克的鐵，但是大多數(shù)婦女沒(méi)有達(dá)到這個(gè)要求，因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎(chǔ)代謝增高，皮膚血液循環(huán)加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時(shí)，由于產(chǎn)熱少，所以怕冷。
上面的這些就是關(guān)于怕冷四肢無(wú)力的一些原因了，這些原因加上長(zhǎng)期的工作疲勞就會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象發(fā)生的，那么我們平時(shí)的時(shí)候是否注意過(guò)字的健康問(wèn)題了呢，除了要工作以外，希望在業(yè)余的時(shí)間也可以的多去鍛煉一下身體，這樣對(duì)身體是有好處的。
