街頭籃球的技巧有哪些
籃球是一項(xiàng)大家都熟悉的運(yùn)動,從小學(xué)生到老年人都能掌握打籃球的一些技巧,目前籃球這項(xiàng)運(yùn)動有正規(guī)的比賽,也可以是街頭籃球,街頭籃球多是指不正規(guī)的籃球運(yùn)動,只要有相關(guān)的運(yùn)動員和場地即可,進(jìn)行街頭籃球的時候也要注意打球的技巧,才能更好的進(jìn)行比賽,那么街頭籃球的技巧有哪些呢?
1.空位:面前2步之內(nèi)沒有防守隊(duì)員,防守隊(duì)員如果是PF或者C,需要更遠(yuǎn)的距離。可蓋帽和防守有效的距離與彈跳和蓋帽值有關(guān)。
2.接傳球:特別是接到隊(duì)友的SS傳球之后,尤其是接到Nice Pass后
3.位置:有些人說的準(zhǔn)點(diǎn),我個人不贊同。其實(shí)就是距離對命中的影響,3分是踩線投比較準(zhǔn),低級的G或者PG,離開3分線1步以上投籃都是不準(zhǔn)的。(接SS傳球并且控制的好,才可以在離開3分線一步以上的地方投籃)
4.步點(diǎn):在自己運(yùn)球到3分線投籃的時候比較重要,但在接到SS傳球,并且運(yùn)球在一步之內(nèi)且無人防守的情況下,可不考慮步點(diǎn)。所謂步點(diǎn)就是運(yùn)球的時候,球彈地起來到你手里,還沒拍出去的時候,就是投籃時間點(diǎn)。
5.延遲:其實(shí)延遲才是影響命中的第一要素,但是隨著你對3分投籃的理解加深,G投3分的延遲是可以用你的感覺和手法克服的,這一點(diǎn)和內(nèi)線搶板不同。
6.A過之后:A過之后確實(shí)是投籃的出手時間,只不過有時候存在延遲,就不準(zhǔn)了。這就又回到延遲的問題了,還是要靠自己的經(jīng)驗(yàn),掌控出手的時間。
7.不要開掛:如果你開掛玩,就永遠(yuǎn)也練不出來了。
隊(duì)友傳球(或剛剛傳出球)你還沒接到球的時候,你突然改變跑動方向,這個時候球會在空中劃出一道弧線,跟著你跑。
街頭籃球的技巧主要是從打球的方式來看,大家可以從正常的運(yùn)動來看,也可以玩游戲版的街頭籃球,不同的運(yùn)動方式其技巧是不同的。運(yùn)動型的街頭籃球要從傳球、所處的位置等,當(dāng)然也要與隊(duì)友配合好,街頭籃球很重視隊(duì)友之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào),長期的運(yùn)動就能幫助患者身體更強(qiáng)健,其好處是非常多的。