中藥泡腳減肥是否有效果？
2017-05-12 19:00:49 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：通過中藥泡腳一直被公認為是一個很好的養(yǎng)生保健方法，如今有很多的女性對自己的身材感覺不是非常滿意，所以他們想要通過中藥泡腳的方法來進
通過中藥泡腳一直被公認為是一個很好的養(yǎng)生保健方法，如今有很多的女性對自己的身材感覺不是非常滿意，所以他們想要通過中藥泡腳的方法來進行減肥，而且通過這種方法還有利于人的身體健康，今天小編就為大家介紹幾種藥方，希望通過小編的下文介紹之后能夠幫助到您。
中藥泡腳減肥配方1
材料：紅花5克，百部5克，蘇木5克，獨活5克，梔子4克，透骨草4克，細辛3克，威靈仙3克。
將所有材料用絲襪裝好。將水和中藥倒入泡腳器具中，可以加入精油和浴鹽。
坐在椅子上，慢慢將雙腳浸泡進水里。水溫變冷后再倒入熱水。浸泡20-30分鐘即可。泡完之后將雙腳擦干，涂上護理霜，喝杯溫水即可。
中藥泡腳減肥配方2
材料：山楂16克，當(dāng)歸16克，白鮮皮15克，白蒺藜15克。
做法：將所有中藥和清水一起煎煮30分鐘，汁液和2000毫升開水一起倒入盆里，等到水溫為30-43度時泡腳即可。每天泡一次，10天為一個療程。
中藥泡腳減肥配方3
冬瓜皮+中藥泡腳減肥秘方
1、冬瓜皮+中藥泡腳減肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。
2、水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。
3、每日一次，20-30天為一療程。
中藥泡腳減肥秘方4
雙花川芎泡腳減肥秘方
1、雙花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。
2、將以上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數(shù)沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳。
3、每天1次，每次40分鐘。
如果想要通過中藥泡腳的方法來進行減肥的話，在平時的時候一定要持之以恒，因為只要堅持用上面的方法泡腳才能夠看到減肥的效果，而且在這段時間飲食上最好選擇多吃一些清淡的食物，平時盡量不要吃一些十分有利的食物，這樣能夠讓你盡快的看到減肥效果。
