蒲公英泡腳有什么好處呢
女性在懷孕的期間以及產(chǎn)后的恢復(fù)期間都是女性一生之中非常關(guān)鍵的時期，這個時期里面，女性的同胞們需要特別的注意身體的護(hù)理，否則身體極易受到傷害。而平時多泡泡腳對于女性有很多的好處，蒲公英泡腳是很多人聽過的辦法，那么，蒲公英泡腳有什么好處呢？對于這個問題，大家來看看下面的介紹。
用蒲公英泡腳只能起到安神的作用的，你本身泡腳就可以緩解水腫的，孕婦是可以泡腳的。而且孕婦如果覺得體力可支的話，當(dāng)然是可以天天進(jìn)行泡腳的。孕婦泡腳的時候，最好是什么材料也不要加。你平時如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話，這個時候也不用加了。這是因為誰都不能確定這些藥成分是否會對胎兒有影響。一般情況下，用的水保持在35度就可以了。這樣，孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。
孕婦泡腳的時候，時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫?zé)峋涂梢粤恕．?dāng)然，如果你泡后感覺到全身有出汗的現(xiàn)象的話，請不要再繼續(xù)泡腳。還有一個需要的注意事項，那就是，在泡腳的時候，最好是只是泡，不要再按摩腳底，否則會導(dǎo)致腹部不適，而出現(xiàn)流產(chǎn)等現(xiàn)象。
有的產(chǎn)婦受舊風(fēng)俗的影響，產(chǎn)后不敢洗腳，甚至睡覺時也脫脫襪子，怕腳心著涼，引起腳后跟疼痛、腿腳麻木，其實這種擔(dān)心是毫無根據(jù)的。科學(xué)的說法是“睡前洗腳，勝過打針吃藥”，每天用熱水泡腳10 - 20分鐘能活躍神經(jīng)末梢，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，能起到強身壯體，延年益壽的作用。對產(chǎn)婦來說同樣如此，熱水泡腳既保健又解乏，產(chǎn)婦在經(jīng)歷了分娩過程以后已精疲力盡了，因此每天用熱水泡泡腳，對恢復(fù)體力，促進(jìn)血液循環(huán)，解除肌肉和神經(jīng)疲勞大有好處。在洗腳的同時，不斷地按摩足趾和足心效果會更好。
蒲公英泡腳有什么好處呢？蒲公英泡腳其實跟普通的泡腳差不多，因此對于孕婦和產(chǎn)婦朋友們而言，平時選擇用熱水來泡泡腳就可以了，泡腳的效果都是一樣的。但是需要注意的是，泡腳的水不要太熱，也不需要泡太長的時間，每天泡個十幾分鐘就夠了。
