一個(gè)小小的炎癥竟難住了上億人

很多過(guò)敏性鼻炎患者都覺(jué)得過(guò)敏性鼻炎非常難以根治，吃點(diǎn)藥就好一點(diǎn)，一旦停藥，馬上又恢復(fù)原樣。過(guò)敏性鼻炎的治療真真切切的難倒了一大批的人。為什么過(guò)敏性鼻炎就這么難治呢？針對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，真的就沒(méi)有什么好方法了嗎？

過(guò)敏性鼻炎難治的原因

過(guò)敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是指特應(yīng)性個(gè)體接觸變應(yīng)原后，我們的身體會(huì)釋放組胺，并促使多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子產(chǎn)生排斥反應(yīng)，直接造成的結(jié)果就是噴嚏和鼻涕增多，以及組織腫脹。

過(guò)敏性鼻炎發(fā)生有兩個(gè)必要條件：患者接觸到引起過(guò)敏反應(yīng)的過(guò)敏原以及患者具有過(guò)敏性體質(zhì)。這其中，過(guò)敏性體質(zhì)是與生俱來(lái)的，無(wú)法短時(shí)間內(nèi)改變，只能夠通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，或者進(jìn)行脫敏治療。不過(guò)脫敏治療耗時(shí)長(zhǎng)，效果不穩(wěn)定，以后還會(huì)復(fù)發(fā)，而且長(zhǎng)時(shí)間的治療也會(huì)給患者帶來(lái)一定的痛苦。所以，針對(duì)過(guò)敏性鼻炎，我們能做的就只有增強(qiáng)身體的抵抗力了。

然而身體建設(shè)，并非一日之功。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到身體的強(qiáng)健，只能是循序漸進(jìn)的過(guò)程。我們身處于一個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界，不存在太上老君的金丹，也沒(méi)有王母的蟠桃，沒(méi)有靈丹妙藥可以一勞永逸的解決過(guò)敏性鼻炎。

藥物治療都是對(duì)癥不對(duì)因

很多過(guò)敏性鼻炎的患者在癥狀嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)選擇使用一點(diǎn)噴鼻的藥物，用上效果往往立竿見(jiàn)影，但是過(guò)不了多久馬上又會(huì)舊病復(fù)發(fā)。這是因?yàn)檫@些藥物對(duì)癥不對(duì)因。剛才已經(jīng)提到了，過(guò)敏性鼻炎發(fā)生最本質(zhì)的原因是你的身體抵抗力，而鼻塞、流鼻涕、打噴嚏這些癥狀只是表象，使用這些藥效果只能像收割韭菜一樣，割一茬又長(zhǎng)一茬，癥狀消失馬上又會(huì)回來(lái)。

那么如何才能增強(qiáng)鼻腔的抵抗力呢？

解決過(guò)敏性鼻炎的根本在這

我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)解決過(guò)敏性鼻炎的根本就是提高自身的抵抗力。如果你愿意而且能堅(jiān)持下去，一年的體育鍛煉能夠給你帶來(lái)非同一般的感覺(jué)，但是如果您沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，或者沒(méi)有條件堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就只能退而求其次，選擇其他的方法了。

在介紹這個(gè)方法之前，首先我們要回憶一下，過(guò)敏性鼻炎發(fā)作機(jī)制中除了身體抵抗力，另一個(gè)因素就是接觸過(guò)敏原。我們生活的環(huán)境周圍充滿了各種過(guò)敏原：塵螨、空氣污染、花粉等等。這些過(guò)敏原接觸鼻腔以后不會(huì)馬上排出，它們會(huì)被鼻腔內(nèi)的分泌物粘附，積存在與鼻腔中，持續(xù)性的對(duì)鼻腔進(jìn)行刺激。這種情況就好像一個(gè)人本身就跑不動(dòng)了，你又給他綁上了沙袋，在身體抵抗力低下的情況下，鼻腔內(nèi)持續(xù)積累過(guò)敏原會(huì)讓你的過(guò)敏反應(yīng)越來(lái)越強(qiáng)烈。

所以，在不能短時(shí)間提高我們的抵抗力的時(shí)候。我們需要給鼻子“減壓”，去掉綁在腿上的沙袋，讓鼻子跑起來(lái)。那么，應(yīng)該怎么做呢？

推薦使用鹽水洗鼻，比如使用潔必康洗鼻器，每天1-2次，可以清除鼻腔內(nèi)堆積的過(guò)敏原和炎性分泌物，讓鼻腔輕松自在。一般堅(jiān)持使用1周，即可見(jiàn)到明顯效果。鼻腔在沒(méi)有了負(fù)擔(dān)的情況下，會(huì)逐漸增強(qiáng)抵抗力，過(guò)敏性反應(yīng)會(huì)慢慢減輕，如果能夠配合運(yùn)動(dòng)，那效果就更好了。