拉肚子時便血這是怎么回事呢
2017-05-13 09:41:40 來源：360常識網
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導語：拉肚子本身就是一件很痛苦的事情，如果還伴隨著便血更是雪上加霜。一般我們都認為便血就是得了痔瘡，那么拉肚子便血到底是怎么回事呢？
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拉肚子本身就是一件很痛苦的事情，如果還伴隨著便血更是雪上加霜。一般我們都認為便血就是得了痔瘡，那么拉肚子便血到底是怎么回事呢？
這是肛裂出血，便中帶血或排便后出血，便血量少，顏色鮮紅！
導致的原因：
（1）腸道有益菌不足病因者
：服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘，以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：
在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。忙起來顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
（3）久坐不動者：
久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。建議多運動，特別是坐辦公室的女士們。工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議定時大便。
（4）過度勞累、精神緊張者：
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。
飲食：仍以清淡的飲食為主，如面條、鮮魚湯、排骨湯、米粉等。嚴重請及時就醫。
