當前位置:首頁 > 健康 > 中醫養生 > 正文

怎么清肺熱 中醫推薦清肺熱的食物

2017-05-13 11:50:38  來源:360常識網   熱度:
導語:常常在中醫中聽到肺熱這個詞,什么事肺熱呢?肺熱是人的身體在特殊時期排解身體內部寒氣的過程,肺熱通常會引起咳嗽痰多的疾病。如何清肺熱

常常在中醫中聽到肺熱這個詞,什么事肺熱呢?肺熱是人的身體在特殊時期排解身體內部寒氣的過程,肺熱通常會引起咳嗽痰多的疾病。如何清肺熱呢?生活中很多食物有清肺熱、祛痰的功效。

一: 桔紅茶

1: 桔紅3-6克、綠5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時飲用,有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配制,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

二: 花椒冰糖梨

1: 梨+花椒+冰糖解肺熱:梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

三: 梨汁燉冬菇

1: 制作方法:首先把鴨梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效

四: 銀耳羹

1: 銀耳5克,冰糖50克。將銀耳放入盆內,以溫水浸泡30分鐘,待其發透后摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內,加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小時,然后加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。

五: 核桃芝麻生姜粉

1: 核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內,加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。

六: 蘿卜茶

1: 白蘿卜100克、茶葉5克,加少量食鹽,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用,每天2次不拘時限,有清熱化痰、理氣開胃之功,適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養豐富,含鈣且有藥用價值,可清熱化痰,配茶飲用能清肺熱、化痰濕,少加食鹽既可調味,又可清肺消炎。

七: 蔗漿粥

1: 甘蔗500~1000克,粳米50克。將甘蔗搗汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁攪勻,稍煮即可。隨意食用,每日1~2次。本品清熱潤燥,生津止渴;兼助脾氣,利大小腸,除煩熱,解酒毒。適用于肺熱咳嗽,口干舌燥。

八: 木耳蒸鴨蛋

1: 材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。

九: 肺熱是人的身體在特殊

期排解身體內部寒氣的過程。當人體肺中還有寒氣,并且身體的血氣能力提升到適當階段,具有排泄寒氣的能力的時候,就會進行寒氣的排除,這個時候出現的癥狀就是肺熱。除了肺熱排寒氣這種表現外,肺熱有時還會有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等癥狀。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 久久久久久国产精品三级| www.99精品| 久热中文字幕在线精品首页| 精品国产乱码一二三四区五区| 久久最新精品国产| 视频一区二区精品的福利| 国产精品久久波多野结衣| 一本久久a久久精品亚洲| 国产成人青青热久免费精品| 亚洲国产精品乱码在线观看97| 亚洲精品无码乱码成人| 国产日产精品_国产精品毛片| 国产精品福利一区二区| 亚洲国产精品无码久久SM| 国产三级国产精品国产普男人| 思思99re66在线精品免费观看 | 日韩精品极品视频在线观看免费| 国产伦精品一区二区三区免费下载 | 欧美精品久久久久久精品爆乳| 久久精品国产亚洲av影院| 亚洲精品狼友在线播放| 精品成人av一区二区三区| 午夜精品不卡电影在线观看| 精品国产福利在线观看| 久久亚洲精品成人AV| 国产精品无码专区| 久久国产精品一区| 午夜精品久久久内射近拍高清| 国产精品亚洲专区无码牛牛| 国产国产成人精品久久| 2021国产精品一区二区在线| 久久99热精品这里久久精品| 国产精品无码久久综合| 久久久精品久久久久特色影视| 这里只有精品视频| 国产成人亚综合91精品首页| 在线精品免费视频| 亚洲av永久中文无码精品综合 | 国产三级久久久精品麻豆三级| 久久精品成人免费观看97| 国产精品久久久天天影视香蕉|