寶寶腸胃不好應(yīng)該吃什么呢
2017-04-06 15:47:16 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：有的媽媽們很困惑，為什么喂母乳，寶寶還是腸胃不好經(jīng)常的拉肚子。若是寶寶有生理性的腹瀉，就容易拉肚子，等寶寶腸胃適應(yīng)之后就會(huì)恢復(fù)的，
有的媽媽們很困惑，為什么喂母乳，寶寶還是腸胃不好經(jīng)常的拉肚子。若是寶寶有生理性的腹瀉，就容易拉肚子，等寶寶腸胃適應(yīng)之后就會(huì)恢復(fù)的，不必?fù)?dān)心。但還有其他的原因造成的，比如肚子著涼，母親吃了寒性或是油膩的食物、乳頭不潔等原因?qū)е聦殞毮c胃問題，都要一一的排查，找出原因。可以添加輔食的寶寶們，可以吃蛋黃、米粥、蘋果泥、胡蘿卜泥等，有的寶寶在添加輔食后，大便就成型了。
1.蛋類
蛋黃奶：將雞蛋煮熟后，取蛋黃，加牛奶或水?dāng)嚢柚梁隣罴纯墒秤谩?/P>
蛋黃土豆泥：是將研成的土豆泥中加入煮熟的蛋黃研碎攪拌均勻，再加適量調(diào)味品上火蒸5分鐘即可。
雞蛋羹：生雞蛋一個(gè)打入碗中，加一小杯開水及適量鹽、香油、味精等攪拌，攪拌后放鍋里蒸5分鐘即可。以雞蛋剛好凝固，又很嫩最適度，蒸時(shí)間過長，以至出蜂窩孔狀，這樣的蛋羹質(zhì)硬，不好消化。
2.米粥
小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小時(shí)，煮時(shí)易爛，粥的稠度根據(jù)孩子大小、消化能力不同由稀到稠。如青菜粥可將粥煮爛，在停火前加入洗凈切碎的青菜心，再煮10分鐘左右即可食用。青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。
寶寶的腸胃比較脆弱，若是出現(xiàn)毛病，不可以亂用藥物。有的家長在寶寶出現(xiàn)上火、便秘的時(shí)候，會(huì)喂些涼茶給他喝，殊不知，這是非常傷害腸胃的做法，極易導(dǎo)致寶寶體虛易生病。因此只有食療是比較安全的，沒有藥物的副作用。
