如何讓孩子愛上吃飯？

近幾年我們的生活水平在不斷提高，孩子的待遇也不斷地升級，照理說，孩子應該越來越好養，但實際上，事與愿違，不僅年輕的爸爸媽媽感到孩子難養，連祖輩們也大呼孩子難養，這到底是什么原因呢？這些情況的發生的根本因素是家長缺乏必要的科普知識，不知道孩子該怎么喂。不學醫的，不懂喂養，這一點大家是比較認可的。但是即使是學醫的，由于專業的局限，也可能會缺乏必要的科普，下面舉一個例子，大家看一看，可能就清楚了。

案例分享

有一天，一個搞外科的朋友打電話給我，想請我給她4歲的女兒看看病，說起來也沒什么大病，就是孩子不愛吃飯。我說這個病很簡單，肯定是吃多了，少吃點，自己就會好的，不用來看。可是他不相信，說孩子已經二天沒好好吃東西了，奶奶已經受不了了，一定要過來。

快下班時，一家人都來了，奶奶、爸爸和媽媽，還有一個小女孩子。我一看這個小女孩子，禁不住笑了，孩子長的挺高，可就是太瘦了，難怪奶奶受不了。我拉著小朋友的手問，想吃飯嗎，小姑娘說不想吃。我說，不想吃就不吃，好不好，小姑娘聽了這話，高興得直點頭。之后，我和大家簡單地說了一下食積形成的原因，當著小孩子及所有家人的面，我們約法三章，從現在開始，任何人不能以任何形式誘騙孩子進食，孩子不想吃就不吃，但是，過了吃飯的時間，要是想吃的話，絕對不能給她吃，一定要等到吃飯時間才能吃。一定要讓孩子知道，一天只有三餐，一餐只有二十分鐘，過時不候，每頓飯所剩下的飯菜要全部處理掉，家中不許備有任何能吃的東西，以保證該計劃能順利進行，該計劃為期三天，接著，又給孩子開了4天的中藥，管消化的。

孩子已經二天沒太吃東西，接著就進入了第三天，孩子被我“解放”之后，再也沒有人逼她吃東西，她開心極了，第三天也沒吃什么東西，過得十分快樂。到了第四天晚上七點多，大家已吃過晚飯后，小孩子餓了，問奶奶要吃的，奶奶明確地告訴她，飯沒了，要吃也要等到明天早晨再吃，這是叢阿姨說的。小家伙無奈，只能忍著，到了晚上八點多，孩子忍受不住了，在床上一邊打滾，一邊哭叫，“餓死人了，餓死人了。”奶奶說，餓死了也沒辦法，沒有吃的。孩子無奈，只能含著淚睡了。第二天一早孩子就醒了，問奶奶要吃的，然后，就大口小口地吃了一頓，從此以后，孩子每餐都按要求規規矩矩地吃飯，再也沒用人管過。二個月后，體重增加了二斤多，一家人別提有多高興了。

我們看一下這個孩子有哪些情況，主要就是不愛吃飯，別的毛病還真的沒有，不是什么大病。孩子偶爾不愛吃，少吃點就行了，餓不壞的。但家長不放心，怕孩子會餓壞了，一定要堅持喂，不吃不行。剛開始的時候，還能騙進去的，慢慢的，孩子越來越不愿意吃，家長就采用威逼利誘、甚至恐嚇打罵等手段，強迫孩子進食，久而久之，終于有一天，孩子真的一口也不想吃了。為什么會這樣呢？大家知道，小孩子的各個臟器功能都是不完善的，其程度與老人有相似之處。老人家們知道自己年齡大了，脾胃功能不強，為了自我保護，晚上只是喝點粥而已。怕不消化，平時也能少吃就少吃點，這樣胃腸會舒適點兒。但他們從不考慮孩子的情況，一味地認為，小孩子吃的多，才能長得好，所以一味地追求數量，從不考慮孩子的消化能力。時間一久，孩子的消化能力有限，那么，進食過多的食物就會積存起來，當胃腸再也無法完成這樣高負荷的工作時，孩子就真的一口也不想吃了，甚至可以出現嘔吐、或腹痛，再小點的孩子可能會出現拉肚子，這個時候家長可真的沒辦法了。孩子吃傷到了這個程度，也真的該就醫了。

以上情況的出現，原因很簡單，家長喂過頭了。怎么辦，很簡單，把積存在體內的食積消下去就可以了。這樣簡單的病情治療上并不復雜，一般分為二步完成，第一，孩子不愿意吃，就少吃，這樣可以大大減輕胃腸負擔。第二，用中藥幫助消化一下，把胃腸里已有的過多食物消下去。通過以上的治療措施，病情輕的孩子，幾天就好了，但病情較重的孩子，可能要經過一段時間的調理，最終也能好起來。一旦胃的功能得以恢復，孩子就能正常進食了，畢竟吃是人的本性。只是有一點，家長要注意，孩子胃口大開時，千萬不要過食，過食會再次傷害脾胃的。