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引產是能吃韭菜的嗎?

2017-05-05 21:53:53  來源:360常識網   熱度:
導語:有許多女性因為不注意導致意外懷孕,當出現懷孕癥狀的時候,一般都需要到醫院進行流產手術,尤其是懷孕的時間比較長的話,必須采取引產的方

有許多女性因為不注意導致意外懷孕,當出現懷孕癥狀的時候,一般都需要到醫院進行流產手術,尤其是懷孕的時間比較長的話,必須采取引產的方式,其實引產對女性的身體傷害比較大,所以引產后必須要臥床休息一周左右,在飲食上更要多加注意,那么引產能吃韭菜嗎?

韭菜是活血的東西,要是引產后可以少量的吃點,但是一般是不建議吃的,就怕引起流血多或者是時間長的,建議引產后半個月的時間復查B超看看情況。

引產后飲食調理的方法

飲食及日常生活調理方面建議用當歸、淮山、枸杞、紅棗、黨參等煲烏雞,每周服用3~4次;牛奶、豆漿、瘦肉、雞蛋等可多吃點,少吃燥熱的食物,不能喝酒;平時注意休息,不能熬夜;可加強運動,以溫和的運動為主,如太極、瑜伽,量力而行。配合中藥調理,更能事半功倍。

下面再推薦幾例食譜:

1、豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產,引產后體虛的調養。

2、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。

3、參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用于引產和流產后的調補。

4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。生理的創傷總是伴隨心理改變,引產前后的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的,要么計較得到的關懷不夠,要么擔心影響今后的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當的飲食調理或許就能解開心結,恢復快樂和自信。

從營養學的角度來說,膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素,而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。

引產后最好不要吃韭菜,韭菜屬于活血的,很容易引起引產后出血量增大的現象,所以最好多吃一些清淡的東西,需要注意的是,引產相當于又生了一次孩子,所以一定要多吃一些營養豐富的東西,不要過早地參加勞動,最好補養半個月,甚至更長的時間。

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