哺乳期可以喝姜湯嗎
大家都知道女性在哺乳期的時(shí)候，食物是很講究的，因?yàn)槟氵M(jìn)食的食物里面包含的成分是有可能進(jìn)入你的奶水里面的，所以，對(duì)于哺乳期的你來說，是要注意一些飲食的禁忌的。例如一些辛辣食品，如果你進(jìn)食了這些辛辣食品，你的寶寶可能就是在吸食辣椒水了，為了寶寶健康著想，我們還是要做好這些飲食工作，而且，藥物的服用也是有講究的，必須閱讀說明書才能服用。
當(dāng)一個(gè)哺乳期的產(chǎn)婦感冒了，是否可以通過食用姜湯來驅(qū)寒呢？首先，我們得先確定是否是風(fēng)寒感冒，如果是風(fēng)熱感冒是無法通過食用姜湯來驅(qū)寒的，只會(huì)起到反作用。現(xiàn)在來看看姜湯是怎樣的一個(gè)性狀的。
姜湯的主角是生姜。姜，既可作烹調(diào)佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對(duì)多種疾病具有預(yù)防和治療作用。
生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對(duì)治療感冒非常有效。
姜糖水是民間常用的食療方法。姜糖水的作用主要是防治感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥。姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒，是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料，也是常用的中藥之一。
對(duì)于一般的人群來說，姜湯都是適用的，但陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。哺乳期的媽媽如果患風(fēng)寒感冒，喝姜湯是可以的，生姜屬藥食同源，對(duì)媽媽和嬰兒無礙，另外姜湯可加入紅糖，對(duì)產(chǎn)婦更有益處。
另外，媽媽服用的大部分物質(zhì)其成分都可以進(jìn)入母乳中，不過，進(jìn)入母乳中的藥物成分極其微量，而且寶寶所吸吮的乳汁也有限，所以，即使哺乳期媽媽喝姜湯，寶寶也可以放心吃奶，更不會(huì)引起回奶，這一點(diǎn)媽媽不必?fù)?dān)心。
通過對(duì)本篇文章的理解，現(xiàn)在哺乳期的媽媽可以放心的通過喝姜湯來驅(qū)寒了吧，哺乳期的媽媽盡量不要服用藥物，或多或少會(huì)影響寶寶的，有些小病小痛能用食療解決就要食療的方法來解決，因?yàn)槭朝熓悄壳白詈玫恼{(diào)養(yǎng)方法了。
