產(chǎn)婦可以吃椰子嗎？坐月期間能吃椰子嗎

2012-10-02 19:54:05　　來源：360常識網(wǎng)　作者：坐月子　熱度： ℃

導(dǎo)語：產(chǎn)婦可以喝椰子汁的。椰子汁里面含有豐富的維生素、與糖、椰子肉還有豐富的植物蛋白。用來煲雞味道鮮美無比。十分的爽口、肌肉也非常之嫩滑。

椰漿粉是一種不含香精、糖精、防腐劑，不含膽固醇的天然植物蛋白原料，乳白色流動性好的粉體，具有濃郁的天然椰香味，口感清醇柔和、含有適量脂肪、大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸、5種維生素和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然食料。

它帶給許多食品廠家和廣大消費(fèi)者一個(gè)不可缺少的原料來增添他們所喜愛的各式各樣佳肴的香味及優(yōu)越的口感。

椰子營養(yǎng)價(jià)值也非常高：氨基酸是組成機(jī)體蛋白質(zhì)的必需材料，是一種能夠直接提供人體組織利用的物質(zhì)，它有促進(jìn)人體新陳代謝，避免黑色素沉淀，美白肌膚，提高人體免疫力及促進(jìn)消化和吸收能力等作用。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)，核黃卵素磷脂更是增強(qiáng)性功能的高級燃料。常食用椰漿粉及其做成的食品不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預(yù)防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。此外，椰漿粉中還含有一種能殺去人體內(nèi)寄生蟲的物質(zhì)，可令人血液通暢，肌膚紅潤。椰漿粉系列產(chǎn)品老少皆宜，同時(shí)也是糖尿病人首選的營養(yǎng)食品。

產(chǎn)婦坐月子可以吃椰子嗎

產(chǎn)婦可以喝椰子汁的。椰子汁里面含有豐富的維生素、與糖、椰子肉還有豐富的植物蛋白。用來煲雞味道鮮美無比。十分的爽口、肌肉也非常之嫩滑。