孕婦在懷孕的初期身體會(huì)慢慢變差，吃東西也沒(méi)有任何的食欲，平常自己喜歡的東西也會(huì)跟著去厭倦，不想去碰它們，睡眠的品質(zhì)也越來(lái)越差，體力也會(huì)慢慢的跟不上，白天會(huì)感覺(jué)非常的疲勞，不想運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)呢？會(huì)感覺(jué)非常的難受，怎么躺都找不到適合自己的方式，這個(gè)時(shí)候是最辛苦的，過(guò)一段時(shí)間到了三個(gè)月之后會(huì)好一些，食欲也會(huì)跟著增大。

剛懷孕的時(shí)候，孕婦們會(huì)發(fā)現(xiàn)人們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，那是因?yàn)樨氀脑颍阅莻€(gè)時(shí)候孕婦可以去選擇一些可以降低貧血的一些食物，可以選擇多吃一些水果。有的孕婦出發(fā)現(xiàn)自己血壓高的現(xiàn)象，那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)血壓高的時(shí)候該怎么辦呢？

一般來(lái)說(shuō)，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素;另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時(shí)的危險(xiǎn)性。因此，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，就得做好以下三方面的工作。

一、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查：按規(guī)律，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開始進(jìn)行，在懷孕7個(gè)月以前，每月檢查一次，懷孕8~9個(gè)月期間，每?jī)芍軝z查一次，在懷孕最后一個(gè)月時(shí)，每周都得檢查一次。有高血壓的孕婦，應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，最好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次，懷孕七個(gè)月以后，每周檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，還得提早住院。

二、積極降壓治療：孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因?yàn)檫^(guò)多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物，對(duì)孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過(guò)多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或復(fù)方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。同時(shí)孕婦應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發(fā)生水腫，應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物。

三、要積極治療引起孕婦高血壓的各種疾病，例如妊娠高血壓綜合征等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，孕婦在懷孕開始不久就出現(xiàn)嚴(yán)重而又頑固的高血壓經(jīng)治療不能解決問(wèn)題時(shí)，那么就應(yīng)該采取人工流產(chǎn)等方式終止妊娠。同樣道理，如果有高血壓的婦女，在高血壓沒(méi)有控制以前，也不適合懷孕。如果孕婦到妊娠中期或后期因?yàn)槿焉锔哐獕壕C合征造成嚴(yán)重高血壓者，有時(shí)也需要中止妊娠或采取手術(shù)等方式提早分娩，以免發(fā)生危險(xiǎn)！

孕婦發(fā)現(xiàn)血壓高的時(shí)候應(yīng)該去注意飲食方面的知識(shí)，其中要注意的是要少吃一些鹽和油性比較大的食物，要去多吃一些些粗含有纖維的蔬菜以及水果，。還有就是一定要注意休息，睡覺(jué)的時(shí)候要注意的是把腳部墊高一些要，以免腳出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。還有呢？孕婦一定要定期的去到醫(yī)院一下產(chǎn)檢，在家中休息的時(shí)候呢也要自己去觀測(cè)一下自己的血壓情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常的時(shí)候要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查。