?孕中期嗜睡原因
嗜睡是很常見的問題，有這樣情況的人，一般都是血稠造成，尤其是在夏季的時(shí)候，血稠的人更是很容易嗜睡，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行緩解身體情況，避免對自身造成更多影響，那孕中期嗜睡原因是什么呢，對此也是很多女性不了解的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些認(rèn)識(shí)。
孕中期嗜睡原因
孕婦嗜睡的原因，可能和懷孕后體內(nèi)激素的變化，如黃體素升高等有關(guān)。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。
除此之外，懷孕初期，孕媽媽的期待心理以及擔(dān)心胎兒是否健康而倍感焦慮的心理狀態(tài)，也容易讓孕媽感到疲憊不堪。
孕婦嗜睡發(fā)生在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月。進(jìn)入妊娠第14~15周左右，胎盤完整形成后，就不太會(huì)感到什么睡意了。如果嗜睡癥狀嚴(yán)重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現(xiàn)象，需要到醫(yī)院就診。
孕婦嗜睡是好還是壞
一般來說，懷孕后女性容易感到疲倦、想睡覺，并且睡眠時(shí)間增加。白天一定需要睡午覺，否則就會(huì)打哈欠，或打瞌睡。這些都是懷孕后的癥狀之一，孕婦嗜睡是一種正常現(xiàn)象。
足夠的睡眠對孕婦十分重要，所以，孕婦懷孕初期出現(xiàn)嗜睡，不必?fù)?dān)心，應(yīng)消除顧慮。孕婦白天可以找一些有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力，緩解嗜睡癥狀。
孕婦嗜睡的時(shí)間并不會(huì)持續(xù)太久，通常進(jìn)入妊娠第14~15周左右，嗜睡癥就會(huì)緩解。
在對孕中期嗜睡原因認(rèn)識(shí)后，懷孕的時(shí)候，如果出現(xiàn)嗜睡情況，需要選擇一些簡單的改善方法，按照以上進(jìn)行緩解是不錯(cuò)之選，對自身沒有太多影響，女性懷孕期間嗜睡是不能選擇藥物治療的，這樣對胎兒發(fā)育有損害，這點(diǎn)女性要注意的。
