每一名女性在剛剛懷孕的時(shí)候，都會(huì)特別在意自己身體的保養(yǎng)，主要是想要腹中的胎兒更加全面健康的成長。而大家也都知道，在孕早期時(shí)孕婦的身體比較虛弱，各方面都不是很穩(wěn)定，所以就需要警惕一些十分重要的注意事項(xiàng)，那么接下來就來一起看一看小編作出的講解吧。

1、性愛要節(jié)制。懷孕初期是胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)期，所以在剛懷孕的3個(gè)月里要盡量避免房事。尤其是高齡產(chǎn)婦及有過流產(chǎn)史的孕媽咪，一定要暫時(shí)休止房事，以免寶寶出事。

2、預(yù)防胎兒畸形。懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

3、讓自己休息好。在懷孕初期，孕媽咪容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。況且，過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。在這三個(gè)月里，孕媽咪要避免過于勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。

4、適當(dāng)營養(yǎng)補(bǔ)充。在飲食上，一般不提倡大補(bǔ)營養(yǎng)，主要以自己的喜好為主，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期，孕吐反應(yīng)消失，這時(shí)再補(bǔ)營養(yǎng)也來得及。

總的來說，需要孕婦在孕早期注意的方面一般就是這些，希望孕媽媽們可以詳細(xì)的閱讀幾遍，并且最好是按照上述小編提出的建議去做，必要時(shí)也可以去咨詢一些比較有經(jīng)驗(yàn)的長輩，這樣的話，才能夠讓寶寶順利安全的出生哦。