準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何預(yù)防死胎？

什么是死胎？

死胎是指孕婦在懷孕20周以后，胎死宮內(nèi)的現(xiàn)象。由于大約半數(shù)的死胎案例妊娠時(shí)期根本沒有任何征兆，所以多數(shù)父母在完全沒意識(shí)到的情況下喪失了胎兒。出現(xiàn)死胎的原因半數(shù)以上為胎兒缺氧所致。而導(dǎo)致缺氧的原因有胎盤因素，如前置胎盤、胎盤早期剝離、臍帶脫垂、臍帶打結(jié)、臍帶繞頸影響供血；胎兒因素，如多胎、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，畸胎；母體因素，如妊娠高血壓綜合征、糖尿并過期妊娠；子宮局部因素，如子宮張力過大或收縮力過強(qiáng)，子宮破裂等。

胎兒死亡后，孕婦會(huì)感覺到胎動(dòng)停止，乳房脹感消失，子宮不再繼續(xù)增大，體重下降，胎心消失。如果B型超聲檢查提示胎動(dòng)、胎心消失，有時(shí)胎頭已變形，那么就可確診胎兒已死亡。

死胎后怎么辦？

一般來說，死胎多數(shù)能自行排出，若死后3周未排出，退變的胎盤和羊水釋放凝血活酶進(jìn)入母體血循環(huán)，會(huì)引起彌散性血管內(nèi)凝血（DIC）。

因此，通常在確定胎死腹中以后，醫(yī)師就會(huì)進(jìn)行引產(chǎn)。大部分的死胎中可以經(jīng)由陰道自然生產(chǎn)，并不需要開刀。但是如果死胎留在子宮內(nèi)太久沒有處理，會(huì)對母體產(chǎn)生不利的影響。通常胎死腹中的時(shí)間超過四個(gè)星期以上，孕婦就會(huì)出現(xiàn)血液凝固功能受損的并發(fā)癥。

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何預(yù)防死胎？

預(yù)防死胎，孕婦在孕期要學(xué)會(huì)胎動(dòng)計(jì)數(shù)，進(jìn)行自我監(jiān)測。胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法：每日早、中、晚各數(shù)1小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)，3次相加乘4即為12小時(shí)的胎動(dòng)計(jì)數(shù)。正常胎動(dòng)每小時(shí)約3-5次，如12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)計(jì)數(shù)少于10次，就意味著胎兒宮內(nèi)缺氧，隨時(shí)有胎死宮內(nèi)的可能，需要立即找醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

為了預(yù)防胎死宮內(nèi)的悲劇發(fā)生，孕婦在孕期要注意以下事項(xiàng)：

1、當(dāng)心病毒感染。

孕婦在懷孕期間最好少接觸寵物，少去人群擁擠，空氣不流通的地方，尤其是流行病多發(fā)的地方，更要避免，以免染上單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒等。

2、勿濫用藥用。

孕期用藥須得謹(jǐn)慎，這是現(xiàn)在許多孕婦都了解的孕期常識(shí)。如果孕婦出現(xiàn)感冒或者其他不適癥狀，需要用藥，必須得經(jīng)過醫(yī)生同意，遵醫(yī)囑服藥，切忌自行用藥。

3、遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。

煙草中含400多種有害化合物，其中尼古丁是罪魁禍?zhǔn)?。孕婦吸入或在煙霧繚繞的環(huán)境中生活、工作，可招致流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良，甚至畸形。懷孕后吸煙或被動(dòng)吸煙，可使胎兒發(fā)育延緩，還可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。

4、遠(yuǎn)離有毒化學(xué)物質(zhì)和輻射環(huán)境。

孕婦過多接觸洗滌劑，容易造成流產(chǎn)。放射線、同位素、化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農(nóng)藥均有致畸作用。孕婦應(yīng)當(dāng)盡量遠(yuǎn)離。

5、忌飲濃茶咖啡。

濃茶、咖啡具有興奮作用，可以刺激胎兒增加胎動(dòng)次數(shù)，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。