孕婦胃腸炎犯了怎么辦
2017-02-11 14:06:17 來源：360常識網(wǎng)
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導語：孕婦胃腸炎犯了可以先禁食一段時間，等腸胃休息一下，將先前吃進的不干凈的東西排除體外。腹瀉次數(shù)過多的準媽媽要及時的補充補液，以免脫水
孕婦胃腸炎犯了可以先禁食一段時間，等腸胃休息一下，將先前吃進的不干凈的東西排除體外。腹瀉次數(shù)過多的準媽媽要及時的補充補液，以免脫水。之后就可以少量進食清淡易消化的粥或是水果，以免血糖過低而導致危險。準媽媽犯了胃腸炎后，不要隨意的服藥，癥狀比較嚴重的準媽媽們，要及時的上醫(yī)院治療。癥狀比較輕的準媽媽們，可以在家多喝點水，注意飲食上新鮮干凈就可以了。
1日常要吃一些易于消化的食物并要做到細嚼慢咽，這樣可以減輕腸胃的負擔，對胃黏膜也有較好的保護作用。
2要堅持參加適當?shù)幕顒樱顼埡笊⒉剑鲎鲈袐D操。適當?shù)倪\動能增加體內(nèi)的腸胃功能，使胃腸蠕動加強，刺激消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，井能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進腸道的新陳代謝。
3每晚睡前按摩腹部，具體做法是：躺在床上用兩手上下按摩腹部，來回反復約40~50遍，對脾胃有良好的保健作用.
準媽媽胃腸不好，就要時常注意不要吃刺激胃腸的食物，過辣、過熱、過冷的食物都要少吃或不吃。而且孕期妊娠反應會使孕媽胃口差、惡心、嘔吐，胃腸功能就比平常差很多，可以吃些酸性食物，調(diào)節(jié)胃酸的分泌，少量多餐的進食，可以使孕媽多吸收營養(yǎng)。
