孕婦吃杏仁到底行嗎
2017-02-11 21:13:42 來源：360常識網
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導語：杏仁在我們的生活中是比較常見的，也是一種美味的堅果，有些人們是比較喜歡吃的，當然對于特殊的人們孕婦卻是不能亂吃的，因為孕婦的話在飲
杏仁在我們的生活中是比較常見的，也是一種美味的堅果，有些人們是比較喜歡吃的，當然對于特殊的人們孕婦卻是不能亂吃的，因為孕婦的話在飲食上是有很多禁忌的，然而聽說杏仁的話，有甜杏仁，還有些是苦杏仁的，對于特殊的人群孕婦來說還是比較擔心吃杏仁行不行的，下面介紹孕婦吃杏仁行嗎？希望大家在生活中多多了解，不能盲目的吃杏仁的。
杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產于中國南方，味道微甜、細膩，多用于食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用；而苦杏仁多產于北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。
苦杏子味酸性大熱，孕婦進食后可能會有滑胎的風險，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。苦杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，建議孕婦最好不要吃苦杏仁。
孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒發育和孕婦都有好處。不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁可謂是生活中很常見的，由于網上關于孕婦能不能吃杏仁也是眾說紛紜的，有些人表示說能吃，因為對孩子的腦子比較的好，也有的人說不能吃，說杏仁是有毒的，那么孕婦吃杏仁行嗎？也是需要大家及時搞清楚的，上面的介紹看完之后，想必大家也都所了解了。
