懷孕后期手腫怎么回事?解決方法有哪些
一般來講,在女性朋友懷孕的后期階段,其對于手腫的原因和治療都會(huì)特別關(guān)注,那么,懷孕后手腫脹是怎么回事呢?
孕晚期手腫的原因:
1.可能是因?yàn)槿焉镒訉m增大,導(dǎo)致壓迫了靜脈,進(jìn)而造成靜脈回流受到阻礙。
2.由于孕期血液稀釋,血容量會(huì)增加,但是紅細(xì)胞增加的量不如血漿增加的量大,這樣就導(dǎo)致血液會(huì)相對變稀,而血漿蛋白沒有增加,使血漿膠體的滲透壓降低,讓水分流向組織間隙而造成水腫。
3.可能也會(huì)和內(nèi)分泌功能發(fā)生變化有關(guān),比如說胎盤分泌的激素或者是腎上腺分泌的醛固酮逐漸增多也會(huì)引起水腫的現(xiàn)象。
4.還有一種原因就是孕婦本身患有妊娠并發(fā)癥或者是合并有內(nèi)外科疾病,比如心臟病、肝病、腎病等。
孕晚期手腫的解決方法:
1.可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),有時(shí)可以抬高手臂或者一些關(guān)于手部的運(yùn)動(dòng),這樣可以緩解一些手腫的情況。
2.孕婦要注意調(diào)整自己的工作時(shí)間和休息時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證要有充足的睡眠時(shí)間,不要讓自己太過勞累和太多壓力。
3.平時(shí)的穿著盡量寬松一些,不要穿那些貼身的衣服,把自己的身體繃太緊,對血液回流有影響。
4.還有,就是要控制好自己的情緒,不要讓自己的情緒波動(dòng)太大,不要長時(shí)間的做太重的體力活動(dòng)。