臨產(chǎn)前宮縮怎么辦
臨產(chǎn)前宮縮是正常的現(xiàn)象，這樣的現(xiàn)象是每一個媽媽都會去經(jīng)歷的，因為這樣的原因，才會體會到生孩子不易，我們要做的就是好好的觀察自己的身體健康，注意自己的宮縮的時間，這樣才會更好的孕育出小寶寶的，多多的注意自己的身體健康吧，這樣對于自己的身體是非常的有利的。
從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。 臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。 到了妊娠晚期，可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛，它常常會在夜深人靜時作祟而于天明的時候消失，宮縮頻率不一致，持續(xù)時間不恒定，間歇時間長且不規(guī)律，宮縮強度不會逐漸增強，不伴下墜感，白天癥狀緩解。 假宮縮預示孕婦不久將臨產(chǎn)，應(yīng)做好準備，如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，養(yǎng)精蓄銳。
臨產(chǎn)前的宮縮有節(jié)律性，每次宮縮都是由弱至強，維持一段時間，一般30—40秒，消失后進入間歇期，為5—6分鐘。疼痛一開始是半個小時兩三次，每次持續(xù)45秒，這還是可以忍受的，后來就變?yōu)?0分鐘兩次，每次持續(xù)2－3分鐘，這才真正轉(zhuǎn)化成有效宮縮，宮口在這樣的收縮下才會漸漸打開。
一般是有規(guī)律的陣痛。如果是假宮縮的話是這樣的、發(fā)生頻繁，沒有劇疼，不規(guī)律，間隔時間也長。從懷孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。 如果宮縮頻繁，有痛感或出血、出水，并且是非常規(guī)律從兩個小時一次到一個小時一次到半個小時到十幾分鐘一次的宮縮，則要立即去醫(yī)院就診。當有宮縮時，宜立即臥床休息（左側(cè)臥），并計算一小時內(nèi)宮縮次數(shù)，注意有無早產(chǎn)癥狀，并且隨時觀察胎動。若感覺胎動減少時，先進食或以手搖晃腹部測試觀察;若確定有早產(chǎn)癥狀或胎動減少情形，則應(yīng)到醫(yī)院求診。
以上就是有關(guān)臨產(chǎn)前宮縮的問題，希望對于大家是有幫助的，我們要做的就是及時的讓醫(yī)生進行檢查，這是非常的不錯的，經(jīng)常的檢查，對于自己的身體健康也是非常的有幫助的，我們要做的就是及時的檢查，及時的治療，這樣對于媽媽們的身體是非常的有幫助的。
