孕婦可以喝荷葉茶嗎
2017-01-06 22:07:44 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孕婦的一個飲食保健問題絕對是我們不能夠輕易忽視的問題，所以在平時的生活當(dāng)中孕婦應(yīng)該多了解一些飲食保健原則，這樣才能夠知道自己在飲食
孕婦的一個飲食保健問題絕對是我們不能夠輕易忽視的問題，所以在平時的生活當(dāng)中孕婦應(yīng)該多了解一些飲食保健原則，這樣才能夠知道自己在飲食過程當(dāng)中需要注意哪些問題？很多人非常的喜歡喝荷葉茶，那么你有了解過如果是懷孕時期的女性朋友是否可以放心的喝荷葉茶呢！
一般女性在懷孕時期并不建議喝茶，不管是什么樣的茶類都應(yīng)該盡量減少飲用因為那樣對于胎兒的一個發(fā)育問題是會帶來不利影響的所以說孕婦在懷孕時期不建議喝荷葉茶，這樣才更利于胎兒的成長，
最好不喝茶，會影響血液循環(huán)，就像來月經(jīng)時也盡量不要喝茶.茶葉里含有咖啡堿，會影響胎兒的發(fā)肓.盡是喝白開水，飲料也要少喝.
指導(dǎo)意見：
如果懷孕建議做好孕期檢查，另外注意孕頭三個月內(nèi)及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產(chǎn)或早產(chǎn).在孕頭三個月內(nèi)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充葉酸，孕16周后開始補鈣，孕期多休息加強營養(yǎng).
從這些介紹之后希望大家在生活當(dāng)中都可以更加的注重孕婦的一個飲食保健選擇只要注意這些問題才可以更好的讓孩子健康快樂的成長，同時對于孕婦自身的一個健康也可以帶來更多的幫助。
