孕婦能不能吃白果
2017-01-07 10:20:08 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孕婦在懷孕期間有很多需要注意的問題，而且這些問題都是不容小覷的，因為孕婦的特殊體質(zhì)，所以孕婦的飲食是十分需要注意的。很多人在咨詢說
孕婦在懷孕期間有很多需要注意的問題，而且這些問題都是不容小覷的，因為孕婦的特殊體質(zhì)，所以孕婦的飲食是十分需要注意的。很多人在咨詢說懷孕期間能不能吃白果，首先答案是否定的，孕婦是不可以吃白果的。接下來為大家詳細介紹一下。
到了涼爽的秋季，也是白果呈批上市的好季節(jié)。白果就是我們常常看到的銀杏果，富有大量的淀粉、糖份還有蛋白質(zhì)，營養(yǎng)非常的豐富，還可以入藥，是很多人保健身體的首選。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了會中毒。不過，吃多少才合適？孕婦是不是吃不得呢？
中國傳統(tǒng)的妊娠禁忌里，并沒有白果，說明不是大忌。不過，白果歸根到底是一種藥品，用于活血通絡(luò)，“是藥三分毒”，孕婦還是不要吃的好。省生殖健康中心主任陸保衡說吃過白果的孕婦們要放寬心，就當(dāng)沒這回事，放下包袱，該吃吃該喝喝該睡睡。
“古代醫(yī)書中確實有吃多了白果引起中毒的記載，但到目前為止，還沒有聽說孕婦吃白果會對胎兒產(chǎn)生不良影響的權(quán)威認(rèn)定。”西醫(yī)的說法更明確，“孕婦在食物方面不用太精細，只要不多吃，一般都不會影響胎兒。沒必要小心翼翼戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。
總而言之，孕婦的日常飲食是需要特別注意的，孕婦自己和家人要做好這方面的準(zhǔn)備工作，多吃一些有益于安胎的食物，少吃甚至杜絕對寶寶有危害的食物，這樣才有利于寶寶的健康成長。
