懷孕可以吃韭黃嗎

懷孕的女性生活中需要注重的事物總是要比一般女性需要注重很多，因?yàn)檫@時(shí)候的自己不僅是一個(gè)人了，肚子里的孩子也會(huì)跟隨自己一起。孕婦吃的食物中，如果有有害的物質(zhì)，也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。所以在對(duì)于孕婦的飲食方面就需要注意到更多方面，但是因?yàn)槲覀兌疾皇菍W(xué)醫(yī)的，所以有些問(wèn)題不是我們所知道的。

有人想知道懷孕的婦女能不能吃韭黃，其實(shí)韭黃是一種很好的蔬菜，常吃韭黃的話對(duì)人體不僅沒(méi)有壞處，還能給人體補(bǔ)充充足的能量。雖然它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有韭菜那么高，但是炒出來(lái)的韭黃口感爽脆，也是一道不錯(cuò)的佳肴。

韭黃含豐富的蛋白質(zhì)，糖，礦物質(zhì)鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙類和苦味質(zhì)等。具有驅(qū)寒散瘀，增強(qiáng)體力作用，并能增進(jìn)食欲，還能續(xù)筋骨，療損傷。但陰虛內(nèi)熱及目疾之人忌食。

《本草綱目》記載"韭黃"有固腎縮尿之功效。

韭菜根味辛，性溫;入肝、胃、腎經(jīng)。有溫中開(kāi)胃、行氣活血、補(bǔ)腎助陽(yáng)、散瘀的功效。韭菜葉味甘、辛、咸，性溫，入肝、胃、腎經(jīng)。溫中行氣，散瘀解毒。韭菜種子味辛、咸、性溫，入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯陽(yáng)固精。全韭可補(bǔ)腎益胃，充肺氣，散瘀行滯，安五臟，行氣血，止汗固澀，干呃逆。食療還可以起到主治陽(yáng)痿、早泄、遺精、多尿、腹中冷痛、胃中虛熱、泄瀉、白濁、經(jīng)閉、白帶異常、腰膝隱痛和產(chǎn)后出血等病癥。

食療作用

補(bǔ)腎溫陽(yáng)

韭黃性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用，故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥。

益肝健胃

韭黃含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。

行氣理血

韭黃的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。

潤(rùn)腸通便

韭黃含有大量維生素和粗纖維，可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至針包裹起來(lái)，隨大便排出體外，有"洗腸草"之稱，治療便秘，預(yù)防腸癌。

這些就是關(guān)于韭黃的相關(guān)介紹，看過(guò)后的朋友應(yīng)該對(duì)此了解更多了吧。如果家中有孕婦的話，是不用忌諱的。但是如果孕婦原本就對(duì)韭黃有不良的反應(yīng)，那就不要吃韭黃了。可以換一些其他營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜水果，這樣就不怕餓到孕婦和孩子了。