孕婦能吃米醋嗎

在人們?nèi)粘?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中，每天吃的飯菜都是在廚房里完成的，說(shuō)起來(lái)在做菜的時(shí)候必須要放的就是各種調(diào)味品了。如果沒(méi)有調(diào)味品，再好的食材也做不出好吃的味道。在眾多調(diào)味品中有一種名為米醋的調(diào)味品。米醋是醋類(lèi)中的一種。米醋和人們常吃的陳醋不同。米醋是由米釀造而成的，故而稱(chēng)之為米醋。

米醋多數(shù)在南方地區(qū)很多人家會(huì)吃。相比起來(lái)還是陳醋更多人吃。孕婦在懷孕期間有的時(shí)候想吃酸的就很想吃這個(gè)米醋，但是有的人說(shuō)能吃有的人說(shuō)不能吃。那么孕婦在懷孕期間能吃米醋嗎？

孕婦是可以適量的吃一些米醋，但不宜吃多。米醋是眾多種類(lèi)醋中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種，含有豐富的堿性氨基酸、糖類(lèi)物質(zhì)、有機(jī)酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無(wú)機(jī)鹽、礦物質(zhì)等。

主要功效為：祛脂降壓，降低膽固醇，解毒，解酒，消食，減肥，安神除煩，有益心血管。

食用禁忌：1.正在服用某些西藥者不宜食用米醋，應(yīng)為醋酸能改變?nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用，磺胺類(lèi)藥物在酸性環(huán)境中易在腎臟衰竭時(shí)形成結(jié)晶們損害腎小管，因此服用此類(lèi)藥物時(shí)不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時(shí)，不宜吃醋，引醋酸可中和堿性藥，而使其失效。使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時(shí)，不宜吃米醋，因這些抗菌素在酸性環(huán)境中作用會(huì)降低，影響藥效。

2.胃潰瘍和胃酸過(guò)多患者不宜米醋。因?yàn)榇撞粌H會(huì)腐蝕胃粘膜而加重胃潰瘍，醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多，潰瘍加重。

3.老年人在骨折治療和康復(fù)期應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡，會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。

4.對(duì)醋酸過(guò)敏者及低血壓者應(yīng)忌用。因米醋會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，一些對(duì)醋不適應(yīng)者應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。患低血壓的病人米醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。

以上就是為大家介紹的孕婦能吃米醋嗎？通過(guò)文章的介紹可以了解到孕婦是可以吃米醋的，但是一定要適量，不要頻繁大量的食用，一次吃一點(diǎn)，然后隔段時(shí)間再吃比較好。